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2017. 1.18 WED

ここだけの話ですよ、インドアビューって見ましたか?
実はここだけの話ですが、インドアビューで施設を見ましたか?

「施設案内」を押してください。

施設を擬似的にご覧頂けます。

実際に見学しにいらっしゃることも出来ますので、いつでもお越しください!(@Щ@)/

2017. 1.18 WED

★カラダを変えるなら、お得な1月キャンペーンから★
新年となり、新たな目標を立てた方が多いはずです。

「あんなカラダになりたい」
「ボンっ、キュっ、ボンっのカラダつき」

そんな願いを、大塚店で一緒に叶えていきませんか?


♪♪1月入会キャンペーン
■入会金+月会費1、2、3月分=10,000円(税込)!

(キャンペーンなしでもしレギュラー会員で入会したら
、、、27,864円ですよ!(/ロ゜)/)


今年こそは、、。
そんなあなたのそばに寄り添って、一緒に夢を叶えていきたいと思っております。

是非、一緒に大塚でトレーニングを始めましょう♪

2017. 1.18 WED

ホットヨガ、アクティブスタジオが充実
ジェクサー・フィットネス&スパ大塚には2種類のスタジオをご用意しております。

●ホットヨガスタジオ
高温多湿の環境でリフレッシュしませんか?
ホットヨガは血行促進、柔軟性向上、冷え性改善、デトックス効果が期待できるプログラムです。
・週60本の豊富なプログラム数
・追加料金無し
・予約必要無し
と参加しやすいホットヨガに是非ご参加ください。

●アクティブスタジオ
人気NO1は格闘技エクササイズ「ボディコンバット」です。
パンチ、キックでストレス解消、沢山の汗をかいて
心肺機能向上、ダイエット、体幹筋力UPを目指します!

ジェクサー・フィットネス&スパ大塚のスタジオプログラムをご体感ください。

2017. 1.18 WED

【注目】◎このプログラムで3つの効果が期待できます!パワープレートサーキット!!
ジェクサーフィットネス&スパ大塚お勧めのトレーニングプログラム
「パワープレートサーキット」の紹介です。

このプログラムでは

@有酸素運動効果で脂肪燃焼、心肺機能向上が期待できる!

A無酸素運動効果で体質改善、筋力UP、脂肪燃焼し
 素敵な肉体が期待できる

B三次元振動により、全身ストレッチが可能!
 血行促進、姿勢改善が可能に

この3つの運動が、一度で実践できるのが「パワープレートサーキット」です。
是非ご体感ください。見学も可能です。

※プログラムの為、開始時間が決まっておりますのでご注意ください。


2017. 1.18 WED

予約無しで見学OK 初めての方にも安心サポート
皆様にジェクサーフィットネス&スパ大塚の魅力をご案内致します。

初めてフィットネスクラブに通う方必見!!
ジェクサー・フィットネス&スパ大塚は初めてフィットネスクラブに通う方をサポート致します。

@館内ご利用説明、お勧め施設の提案
A体組成測定器にて、お客様の筋肉量、体脂肪率などをチェック
Bトレーニングメニューの作成
初めての方をサポート致します。

■お勧めエリア
@振動マシンを使用したパワープレートサーキット

・有酸素運動効果で脂肪燃焼、心肺機能向上が期待できる!
・無酸素運動効果で体質改善、筋力UP、脂肪燃焼し
 素敵な肉体が期待できる
・三次元振動により、全身ストレッチが可能!
 血行促進、姿勢改善が可能に

この3つの運動が、一度で実践できるのが「パワープレートサーキット」です。

A大人気のホットヨガ

・ダイエットに最適
 内臓機能の強化、基礎代謝の向上が期待できます!
・ストレス解消
 瞑想やストレッチを行うことにより、自律神経を整え、身体にリラックスを与えます。
・美肌効果に期待
 大量の汗をかくことで、体内の老廃物を排出し、毛穴の汚れを取り除く効果も期待できます。
・健康促進に期待
 血液循環が促され、免疫力アップ、冷えや肩こりの解消に期待できます。
・姿勢をキレイに
 ストレッチにより、普段使わない筋肉や関節を伸ばしていきます。
柔軟性が向上することにより、スラリと伸びた姿勢へと生まれ変わるでしょう。

無理な重量を持つことなく簡単に行え、大量の汗を出すことでの爽快感、ストレス解消
そして多くの女性の方が悩みに持つ、冷えの解消も期待できます。

B充実のスパ(お風呂)施設

人工炭酸泉、人工二股温泉(外気浴槽)、ジェットバス、水風呂、ドライサウナと多様なお風呂をご準備!

血行促進、疲労回復、ストレス解消などが期待でき、身体を
癒すことができます(^^♪

C効果がでるマシンジム(トレーニングエリア)

・最新ランニングマシン(40台)
テレビ、インターネット、YouTubeを閲覧しながら
走れるから楽しくトレーニングができます!

・最新有酸素マシン(21台)
ランニングマシン以外にも、バイク、全身運動の“ヴァリオ”もあります。
簡単な運動で沢山の汗がかけます!

・多種多様な筋力トレーニングマシン
イタリア製のスタイリッシュなマシンをご用意しております。
ジムスタッフが目的に合わせたメニューをご提案いたします。


まずは気軽に施設の見学にお越し下さい。
スタッフ一同お客様のご来館をお待ちしております(*^ω^*)