祝日タイムスケジュール

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初心者向けプログラム

ホットプログラム

備品に限りがあるクラス

新プログラム

有料プログラム

月曜日
  1.  
  • スタジオA
  • 10:30~11:15エアロビクスライト45青木恭子
  • 11:45~12:30ダンサーズストレッチ田畑幸一
  • 12:45~13:45ジャズダンス60田畑幸一
  • 14:00~15:0024式太極拳60山下幸雄
  • 20:30~21:15ボディコンバット45中澤俊幸
  • 21:30~22:15ボディパンプ45白石周史
  • スタジオB
  • 10:30~11:30フラダンス大場直子
  • 13:35~14:35アンティグラビティyae/Miya
  • 14:50~15:50アンティグラビティMiya/yae
  • 17:10~18:10ジュニアチアダンススクール
  • 19:30~20:15Hot Yoga45(オリジナル)森田光春
  • 20:35~21:35Hot Yoga60(オリジナル)森田光春
  • ジム
  • 12:30~12:50タフサーキット
  • 13:30~13:50タフサーキット
  • 15:30~15:50タフサーキット
  • 19:30~19:50タフサーキット
  • 21:30~21:50タフサーキット
  • プール15M
  • 10:30~11:15ベビースイミングスクール
  • 12:50~13:20水中ウォーキング30橋本舞
  • 13:30~14:15アクア45橋本舞
  • 15:30~18:30ジュニアスイミングスクール
  • プール25M
  • 10:45~11:15バタフライベーシック
  • 11:30~12:30成人スイミングスクール
  • 15:30~19:30ジュニアスイミングスクール
  • 19:45~20:30スピード&ディスタンス
火曜日
  1.  
  • スタジオA
  • 10:15~11:00ペルビックストレッチ有山美由紀
  • 11:30~12:30ナチュラルボディメンテナンスMyu
  • 12:45~13:45エアロビクスミドル60井田やよい
  • 14:00~14:45モムチャンダイエットMoe
  • 15:00~15:45ダンスエアロ45SAORIN
  • 20:15~21:00ボディコンバット45渋谷勝
  • 21:15~22:00RITOMSSAORIN
  • スタジオB
  • 10:30~11:15Hot Yoga45(オリジナル)三上 直子
  • 11:35~12:35Hot Yoga60(オリジナル)萩原香
  • 14:05~14:50リラックスヨガ45井田やよい
  • 15:05~16:05整体オリジナル日下秀
  • 17:10~18:10ジュニアダンススクール
  • 19:30~20:30Hot Yoga60(デトックス)齊藤 康則
  • 20:50~21:35Hot Yoga45(リフレシュ)寺井沙世子
  • ジム
  • 11:30~11:50タフサーキット
  • 13:30~13:50タフサーキット
  • 15:30~15:50タフサーキット
  • 19:30~19:50タフサーキット
  • 21:30~21:50タフサーキット
  • プール15M
  • 10:10~10:40アクア30大貫那知子
  • 10:50~11:20水中ウォーキング30大貫那知子
  • 13:20~13:50水中ウォーキング30田中めぐみ
  • 14:00~14:45アクア45田中めぐみ
  • 15:30~18:30ジュニアスイミングスクール
  • 19:30~20:15アクアベーシック45中村友香
  • プール25M
  • 11:30~12:30成人スイミングスクール
  • 12:40~13:10ディスタンス
  • 15:30~18:30ジュニアスイミングスクール
  • 20:30~21:30成人スイミングスクール
水曜日
  1.  
  • スタジオA
  • 10:15~11:15エアロビクスコンボ1 60春田正人
  • 11:30~12:15バイラバイラ石関みどり
  • 12:35~13:35ボディパンプ60白石周史
  • 13:55~14:40ボディコンバット45白石周史
  • 19:30~20:30ベリーダンス平山美代子
  • 20:45~21:30エアロビクスコンボ1 45MASAHIRO
  • 21:45~22:30ファイティングエクササイズ45松本彩
  • スタジオB
  • 10:15~11:15ピラティスプラス60シエ
  • 11:30~12:20美軸ラインエクササイズ白木朋子
  • 13:00~13:45Hot yoga light45(オリジナル)井坂友紀
  • 14:05~15:05Hot Yoga60(オリジナル)井坂友紀
  • 16:00~18:10ジュニアダンススクール
  • 19:15~20:30アンティグラビティMiya/yae
  • 20:50~21:50アンティグラビティyae/Miya
  • ジム
  • 11:30~11:50タフサーキット
  • 13:30~13:50タフサーキット
  • 15:30~15:50タフサーキット
  • 20:30~20:50タフサーキット
  • 21:30~21:50タフサーキット
  • プール15M
  • 10:10~10:40水中ウォーキング30山本彩海
  • 10:50~11:20アクアベーシック30山本彩海
  • 13:30~14:00アクア30小川真紀
  • 15:30~18:30ジュニアスイミングスクール
  • 20:00~20:30アクアミット30大貫那知子
  • 20:45~21:30アクア45大貫那知子
  • プール25M
  • 11:30~12:30成人スイミングスクール
  • 12:40~13:10背泳ぎベーシック
  • 15:30~18:30ジュニアスイミングスクール
  • 20:35~21:35成人スイミングスクール
金曜日
  1.  
  • スタジオA
  • 10:30~11:15ファンクショナルローラーピラティス有山美由紀
  • 11:30~12:30ベリーダンス山口由起子
  • 12:40~13:25バレトン高橋典子
  • 13:45~14:30ZUMBAchee
  • 20:20~21:05ズンバYUMI
  • 21:20~22:05ボディパンプ45松永早矢
  • スタジオB
  • 10:30~11:30Hot Yoga60(オリジナル)小松渚
  • 11:50~12:50Hot Yoga60(オリジナル)神崎卓子
  • 13:20~14:20アンティグラビティKumiko/Miya
  • 14:40~15:40アンティグラビティMiya/Kumiko
  • 16:00~18:10ジュニアチアダンススクール
  • 19:30~20:30Hot Yaga60(オリジナル)神崎卓子
  • 20:50~21:35Hot Yaga45(オリジナル)神崎卓子
  • ジム
  • 11:30~11:50タフサーキット
  • 13:30~13:50タフサーキット
  • 15:30~15:50タフサーキット
  • 19:30~19:50タフサーキット
  • 20:30~20:50タフサーキット
  • プール15M
  • 10:00~10:30水中ウォーキング30梅澤左保里
  • 10:40~11:10アクア30梅澤左保里
  • 14:00~14:45アクア45中村友香
  • 15:30~18:30ジュニアスイミングスクール
  • 19:45~20:30アクア45増田優子
  • プール25M
  • 11:30~12:30成人スイミングスクール
  • 12:40~13:10平泳ぎベーシック
  • 15:30~18:30ジュニアスイミングスクール
土曜日
  1.  
  • スタジオA
  • 10:15~11:00エアロビクスミドル45工藤兼一
  • 11:15~12:00ステップライト45工藤兼一
  • 13:30~14:30ステップコンボ160松原由香
  • 14:55~15:45バーチャルボクシング50岸久美子
  • 16:20~17:05エアロビクスミドル45吉岡知美
  • 17:30~18:30ボディパンプ中澤俊幸
  • 18:50~19:50ファイティングエクササイズ60松本彩
  • スタジオB
  • 9:00~10:00ジュニア空手スクール
  • 10:50~11:50Hot YogaLight60(デトックス)吉田恵己子
  • 12:10~12:55Hot Yoga45(リフレッシュ)寺井沙世子
  • 13:30~15:45ジュニアチアダンススクール
  • 16:30~17:45アンティグラビティMafty/Chie
  • 18:05~19:05アンティグラビティChie/Mafty
  • ジム
  • 11:30~11:50タフサーキット
  • 14:30~14:50タフサーキット
  • 16:30~16:50タフサーキット
  • 18:30~18:50タフサーキット
  • プール15M
  • 9:00~11:00ジュニアスイミングスクール
  • 11:00~11:45ベビースイミングスクール
  • 13:00~13:45アクア45中村友香
  • 14:00~17:00ジュニアスイミングスクール
  • プール25M
  • 9:00~11:00ジュニアスイミングスクール
  • 11:15~12:15成人スイミングスクール
  • 14:00~17:00ジュニアスイミングスクール
  • 19:00~20:00成人スイミングスクール
日曜日
  1.  
  • スタジオA
  • 10:15~11:00ズンバいず美
  • 11:15~12:15骨盤引締めピラティス60岸美和子
  • 12:30~13:15リラックスヨガ45ヴェルデひとみ
  • 13:30~14:15ボディパンプ45山里紅司
  • 14:30~15:30ボディコンバット60橋本舞
  • 15:50~16:35ステップコンボ1 45次山直美
  • 16:50~17:50エアロビクスコンボ2 60次山直美
  • スタジオB
  • 10:15~11:15Re:styil Healingセツコ
  • 11:30~12:30CORE8FITNESSTAKAKO
  • 14:00~15:00Hot Yoga60(オリジナル)板野修平
  • 15:20~16:20Hot Yoga60(リフレッシュ)松永早矢
  • 16:40~17:25Hot Yoga45(デトックス)新妻美沙紀
  • ジム
  • 11:30~11:50タフサーキット
  • 13:30~13:50タフサーキット
  • 15:30~15:50タフサーキット
  • プール15M
  • 9:00~11:00ジュニアスイミングスクール
  • 12:30~13:15アクア45関根優一
  • 16:00~16:45アクア45山本彩海
  • プール25M
  • 9:00~11:00ジュニアスイミングスクール
  • 11:15~12:15成人スイミングスクール
  • 14:00~14:30クロールベーシック
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