祝日タイムスケジュール

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初心者向けプログラム

ホットプログラム

備品に限りがあるクラス

新プログラム

有料プログラム

月曜日
  1.  
  • スタジオ
  • 7:30~8:15RPBコントロール幸恵
  • 9:25~10:10エアロビクスライト45岡部すみれ
  • 10:20~10:50ステップスタート岡部すみれ
  • 11:00~12:00ボディケア神光治
  • 12:15~13:00ズンバ45毛利智美
  • 13:15~14:15スリムフローヨガ60三船麻里子
  • 14:30~15:15リトモスHARU
  • 15:30~16:30リラックスヨガ60加地由樹子
  • 18:40~19:25骨盤引締めピラティス前川尚子
  • 19:35~20:20格闘技系Exerciseリボルテージ岡田直也
  • 20:30~21:15メガダンス武井亮子
  • 21:25~22:10スリムフローヨガ45北原佳代子
  • リゾートプール
  • 12:15~12:45水中ウォーキングスタッフ
火曜日
  1.  
  • スタジオ
  • 7:30~8:20スリムフローヨガHIROE
  • 10:15~11:00ボディコンバット45前田大輔
  • 11:15~12:00バレトン高橋典子
  • 12:15~13:00骨盤引締めピラティス岡田純子
  • 13:15~14:00メガダンスIZU
  • 14:15~14:30ウエストスタッフ
  • 14:45~15:45ルーシーダットン能見章子
  • 16:00~17:00フラダンス萩原恵子
  • 18:00~18:30ファットバーンエクストリーム前田大輔
  • 18:40~19:25パワーヨガ山口隆子
  • 19:35~20:25シェイプボクシングMIWA
  • 20:35~21:20リラックスヨガ45山口隆子
  • 21:30~22:15ストリートダンス(HIPHOP系)~ベーシックステップ~Minachi
  • リゾートプール
  • 15:15~15:45水中ウォーキングスタッフ
水曜日
  1.  
  • スタジオ
  • 7:30~8:15ピラティスプラス下堂薗綾子
  • 8:30~9:20やさしい太極拳鈴木龍彦
  • 10:00~11:00美軸ラインストレッチ岡本麻貴
  • 11:15~12:05歌うボイスエクササイズ竹田真知枝
  • 12:20~13:05エアロビクスライト45木原啓貴
  • 13:15~14:05カーディオダンス~エアロダンスミックス~木原啓貴
  • 14:15~15:05モムチャンダイエット伊東舞
  • 15:15~16:15背骨コンディショニング高橋恵子
  • 16:25~17:10ズンバ45豊田美樹
  • 18:10~18:40ペルビックストレッチ30片倉由紀
  • 18:50~19:50リラックスヨガ60片倉由紀
  • 20:00~20:50ズンバ50菊池良子
  • 21:00~21:45カーディオダンス~ラテンスタイル~菊池良子
  • リゾートプール
  • 11:15~11:45水中ウォーキングスタッフ
木曜日
  1.  
  • スタジオ
  • 7:30~8:15ズンバ45武内のぞ美
  • 10:00~10:45エアロビクスコンボⅠ佐々木啓
  • 10:55~11:40エアロスタート&ストレッチ佐々木啓
  • 11:50~12:50リラックスヨガ60岡村幸
  • 13:00~14:00バレエYASUKO
  • 14:15~15:00ピラティスプラスChiyo
  • 15:15~16:00Figure 8HITOMI
  • 16:15~17:15フラダンス田辺紀子
  • 19:00~19:30ファットバーンエクストリーム大石直樹
  • 19:40~20:25リトモス小笠原早記
  • 20:35~21:25スリムフローヨガ萩原香
  • 21:35~22:20ボディコンバット45スタッフ
  • リゾートプール
  • 13:15~13:45水中ウォーキングスタッフ
金曜日
  1.  
  • スタジオ
  • 7:30~8:20リラックスヨガ50山口隆子
  • 10:00~10:45RPBコントロール幸恵
  • 10:55~11:40コリオスパイラル能見章子
  • 11:55~12:55ベリーダンス平山美代子
  • 13:05~13:50ズンバ45武内のぞ美
  • 14:00~15:00バランスコーディネーション井上英樹
  • 15:10~15:55ステップライト45井上千枝
  • 16:05~16:50エアロビクスコンボⅠ井上千枝
  • 18:45~19:30ボディコンバット45安藤武
  • 19:45~20:15ファットバーンエクストリーム長澤憲宏
  • 20:30~21:20ズンバ50小松真太郎
  • 21:30~22:15リラックスヨガ45岡村幸
  • リゾートプール
  • 15:15~15:45水中ウォーキングスタッフ
土曜日
  1.  
  • スタジオ
  • 10:00~10:45ボディコンバット45大石直樹
  • 11:00~11:45フットコンディショニング高橋典子
  • 12:00~13:00ルーシーダットン神保由香里
  • 13:15~14:00Figure 8しんDo
  • 14:15~15:15スリムフローヨガ60成松阿留奈
  • 15:30~16:15リトモス廣田茂子
  • 16:30~17:15ステップライト45廣田茂子
  • 17:30~18:30リラックスヨガ60萩原香
  • 18:45~19:15ストリートダンススタート井内伸幸
  • 19:25~20:10ストリートダンス45(フリースタイル)井内伸幸
  • リゾートプール
日曜日
  1.  
  • スタジオ
  • 10:30~11:30バレエ能見章子
  • 11:45~12:45ボディケア神光治
  • 12:55~13:15ウェストスタッフ
  • 13:30~14:15RPBコントロール佐久間由佳
  • 14:30~15:15ボディコンバット45前田大輔
  • 15:30~16:30リラックスヨガ60千葉博美
  • 16:45~17:35ズンバ佐々木純子
  • 17:45~18:30スリムフローヨガ45菅野有希
  • リゾートプール
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