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>>>>2017年12月からのタイムスケジュール

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初心者向けプログラム

ホットプログラム

備品に限りがあるクラス

新プログラム

有料プログラム

月曜日
  1.  
  • スタジオ
  • 10:10~11:10ホットヨガライト伊藤恵美子
  • 11:25~12:25ホットヨガデトックスNAO
  • 12:40~13:40ホットヨガ骨盤調整HIROE
  • 13:55~14:55ホットヨガリフレッシュ大井ふづき
  • 16:50~17:50スタジオ解放~アロマタイム~
  • 18:15~18:45美脚ホットストレッチホットストレッチ
  • 19:00~19:50ホットピラティス小野紀子
  • 20:05~21:05ホットヨガデトックス新井里江子
  • 21:20~22:20ホットヨガリンパフロー新井里江子
  • ジムエリア
  • 10:00~10:30サーキット30
  • 13:10~13:40サーキット30
  • 19:20~19:50サーキット30
  • 20:30~21:00サーキット30
火曜日
  1.  
  • スタジオ
  • 10:00~10:50ピラティス岡田純子
  • 11:00~11:50コリオスパイラル石岡ゆか
  • 12:00~12:50リトモスMAYU
  • 13:00~13:50リラックスヨガ小松ひとみ
  • 14:00~14:50美軸ラインエクササイズ岡部すみれ
  • 19:00~19:50リラックスヨガ小関由美子
  • 20:00~20:50RPBコントロール博美
  • 21:00~21:50ZUMBAKAZKO
  • ジムエリア
  • 10:00~10:30サーキット30
  • 11:00~11:30サーキット30
  • 13:20~13:50サーキット30
  • 18:20~18:50サーキット30
  • 20:10~20:40サーキット30
水曜日
  1.  
  • スタジオ
  • 10:00~10:50ベリーダンス牧口順子
  • 11:00~11:50リラックスヨガ桑原由佳
  • 12:00~12:50スリムフローヨガ桑原由佳
  • 13:00~13:50ピラティス畠山和江
  • 14:00~14:50ZUMBA関真紀
  • 15:00~15:50フラダンス郡山秀子
  • 16:50~17:50スタジオ解放~アロマタイム~
  • 18:05~18:35鎖骨ホットストレッチ
  • 18:50~19:50ホットヨガ骨盤調整土師恵
  • 20:05~21:05ホットヨガリンパフロー小野紀子
  • 21:20~22:20ホットヨガオリジナル土師恵
  • ジムエリア
  • 10:00~10:30サーキット30
  • 11:00~11:30サーキット30
  • 13:20~13:50サーキット30
  • 19:20~19:50サーキット30
  • 20:30~21:00サーキット30
木曜日
  1.  
  • スタジオ
  • 10:00~10:50リラックスヨガ定塚陽子
  • 11:00~11:50フラダンス久保昌子
  • 12:00~12:50エアロビクス平山晶子
  • 13:00~13:50太極拳小松ゆき子
  • 14:00~14:50モナリザ<むくみ・たるみ予防>畠山和江
  • 15:00~15:50サルサ 茂村典代
  • 18:00~18:50スリムフローヨガ定塚陽子
  • 19:00~19:50コリオスパイラル栗原美奈
  • 20:00~20:50シェイプボクシング栗原美奈
  • 21:00~21:50ベリーダンス石上雅子
  • ジムエリア
  • 10:00~10:30サーキット30
  • 11:00~11:30サーキット30
  • 13:20~13:50サーキット30
  • 17:20~17:50サーキット30
  • 18:20~18:50サーキット30
  • 21:00~21:30サーキット30
土曜日
  1.  
  • スタジオ
  • 10:00~10:50シェイプボクシング鈴木奈津子
  • 11:00~11:50バレエ石井敦子
  • 12:00~12:50リトモスHARU
  • 13:00~13:50ピラティス今井しのぶ
  • 14:00~14:50コリオスパイラル今井しのぶ
  • 15:00~15:50フラダンス丸山佳子
  • 16:00~16:50モムチャンダイエットHIRO
  • 17:00~17:50リラックスヨガ新井里江子
  • 18:00~18:50RPBコントロール大塚千草
  • ジムエリア
  • 10:00~10:30サーキット30
  • 11:00~11:30サーキット30
  • 13:20~13:50サーキット30
  • 15:20~15:50サーキット30
日曜日
  1.  
  • スタジオ
  • 10:10~11:10ホットヨガライト杉本麻衣
  • 11:25~12:25ホットヨガリンパフロー山田由香
  • 12:40~13:40ホットヨガオリジナル川谷幸子
  • 13:55~14:55ホットヨガデトックス本庄悦子
  • 15:10~16:10骨格メイクRe:style hot津嶋恵利子
  • 16:25~17:25ホットヨガ骨盤調整ヴェルデひとみ
  • 17:40~18:40ホットヨガオリジナル川谷幸子
  • ジムエリア
  • 10:00~10:30サーキット30
  • 11:50~12:20サーキット30
  • 14:20~14:50サーキット30
  • 15:40~16:10サーキット30
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