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10:15～11:05
引締めﾎﾞﾃﾞｨ<ﾋﾟﾗﾃｨｽ>
担当:ﾅｵｺﾓﾘ

11:15～12:05
ﾍﾞﾘｰﾀﾞﾝｽ
担当:Sayo

12:15～13:05
ｼｪｲﾌﾟﾎﾞｸｼﾝｸﾞ
担当:鈴木(奈)

13:15～14:05
全身ｽﾄﾚｯﾁ<ｺﾘｵｽﾊﾟｲﾗﾙ>
担当:能見(章)

14:15～15:05
ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
担当:佐藤(由)

15:15～16:05
ZUMBA
担当:能見(章)

16:15～17:05
引締めﾎﾞﾃﾞｨ<ﾋﾟﾗﾃｨｽ>
担当:山路(さ)

17:15～18:05
ﾀﾞｲｴｯﾄﾖｶﾞ<ﾊﾟﾜｰﾖｶﾞ>
担当:小沼(し)

18:15～19:05
ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
担当:小沼(し)

19:15～20:05
脂肪燃焼ﾀﾞﾝｽ<ﾒｶﾞﾀﾞﾝｽ>
担当:ERINA