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7:20～8:10
ｼｪｲﾌﾟﾎﾞｸｼﾝｸﾞ
担当:久我(千)

9:30～10:15
骨盤引締めﾋﾟﾗﾃｨｽ
担当:ﾅｵｺﾓﾘ

10:30～11:15
ｴｱﾛｳｫｰｸ
担当:満生(恒)

11:30～12:15
ｽﾞﾝﾊﾞ
担当:本田(康)

12:30～13:00
ﾎﾞﾃﾞｨｺﾝﾊﾞｯﾄ30
担当:中村(太)

13:15～13:45
ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾞﾝﾌﾟ30
担当:中村(太)

14:00～14:45
ｽﾃｯﾌﾟ
担当:満生(恒)

15:00～15:45
ﾘﾄﾓｽ
担当:清水(薫)

16:00～16:45
AEROBICS
担当:佐々木(啓)

18:00～18:45
ﾊﾞﾚﾄﾝ
担当:大滝(智)

19:00～19:45
ｽﾞﾝﾊﾞ
担当:尾島(真)

20:00～20:45
ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾟﾝﾌﾟ45
担当:山里(紅)

21:05～21:50
ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
担当:小松(ひ)

22:05～22:50
ﾎﾞﾃﾞｨｺﾝﾊﾞｯﾄ45
担当:深田(祐)