土曜日 スタジオBスケジュール


10:20~11:10
シェイプボクシング
担当:MASA

11:30~12:00
エアロスタート
担当:竹縄(愛)

12:15~13:00
エアロビクスコンボI45
担当:竹縄(愛)

13:15~14:00
ズンバ
担当:いず美

14:10~14:55
ボディフレックス
担当:矢野(克)

15:10~15:40
ステップスタート
担当:小林(竜)

16:00~17:00
パワーヨガ60
担当:NAO

17:20~18:05
ボディコンバット45
担当:菊池(恵)

18:20~19:05
エアロビクスコンボⅠ45
担当:中川(正)

19:20~20:05
リトモス
担当:中川(正)

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