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10:10～11:10
ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ60
担当:大矢(恵)

11:30～12:30
ﾊﾞﾚｴ
担当:能見(章)

12:45～13:30
ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾟﾝﾌﾟ45
担当:郷(憲)

13:45～14:30
ZUMBA
担当:丹野(聡)

14:50～15:35
ﾙｰｼｰﾀﾞｯﾄﾝ
担当:丸田(さ)

15:50～16:35
ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ45
担当:川谷(幸)

18:00～18:45
骨盤ﾈｼﾞ締めｴｸｻｻｲｽﾞ
担当:MASAKO

19:00～19:45
ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾟﾝﾌﾟ45
担当:郷(憲)

20:05～21:05
ﾍﾞﾘｰﾀﾞﾝｽ
担当:山口(由)

21:20～22:20
ﾌｪﾛﾓﾝｱｯﾌﾟﾀﾞｲｴｯﾄ
担当:平綿(香)