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初心者向けプログラム

ホットプログラム

備品に限りがあるクラス

新プログラム

有料プログラム

WEB予約プログラム

月曜日
  1.  
  • スタジオA
  • 10:30~11:15美軸ラインエクササイズ香取 知里
  • 11:50~12:20U-BOUND大塚 友陽
  • 12:50~13:35ZUMBA能見 章子
  • 14:05~14:50BODYCOMBAT45山岸 正太
  • 15:20~16:05フラダンス丸山  佳子
  • 17:30~18:15BODYPUMP45山上 奨
  • 18:35~19:20ストリートダンス(HOUSE)brown
  • スタジオB
  • 10:40~11:2524式太極拳小松 ゆき子
  • 11:55~12:40BODYBALANCE45山岸 正太
  • 13:15~14:00背骨コンディショニング小松 ゆき子
  • 14:30~15:15ルーシーダットン能見 章子
  • 17:55~18:25ホットヨガオリジナルAI
  • 18:45~19:30ホットヨガミドルAI
  • ジム
  • 13:00~13:30グルトレ スタートスタッフ
  • 17:00~17:30グルトレ スタートスタッフ
  • 19:00~19:30グルトレ スタートスタッフ
  • プール
  • 11:45~12:15水中ウォーキング岩立 愛子
  • 13:45~14:30アクア45綱島 美智子
  • 18:30~19:00平泳ぎベーシックスタッフ
  • 19:15~19:45クロールベーシックスタッフ
火曜日
  1.  
  • スタジオA
  • 10:30~11:15RITMOSSae
  • 11:45~12:15LESMILLS CORE稲村 未彩紀
  • 12:45~13:15BODYPUMP30岩立 愛子
  • 13:45~14:30協栄シェイプボクシングMASA
  • 15:15~16:00グルトレ 女性限定スタッフ
  • 18:10~18:55BODYCOMBAT45松尾 優輝
  • 19:15~20:00ZUMBANANA
  • スタジオB
  • 10:45~11:30ホットヨガリフレッシュ本庄 悦子
  • 12:25~13:10ホットヨガミドル糟谷 敦
  • 14:00~14:45ホットヨガビギナー川谷 幸子
  • 17:35~18:20BODYBALANCE45山岸正太
  • 18:40~19:25スリムフローヨガ糟谷 敦
  • ジム
  • 11:00~11:30グルトレ スタートスタッフ
  • 19:00~19:30グルトレ スタートスタッフ
  • プール
  • 11:00~11:45アクア村上 寛子
  • 12:00~13:00STAR有料スイムスクール
水曜日
  1.  
  • スタジオA
  • 10:20~11:05Figure 8TAKAKO
  • 11:35~12:20Brain to Balance幸恵
  • 12:50~13:3524式太極拳大谷なほみ
  • 14:05~14:50ステップ廣田 茂子
  • 16:00~17:00有料キッズチアダンススクール
  • 17:10~18:10有料キッズチアダンススクール
  • 18:25~19:10RITMOS廣田 茂子
  • 19:30~20:00U-BOUND30大塚 友陽
  • スタジオB
  • 10:30~11:15ホットヨガビギナー綱島 美智子
  • 11:45~12:15ホットストレッチスタッフ
  • 12:45~13:30ホットヨガ骨盤調整Yusako
  • 14:00~14:45スタジオ開放
  • 15:15~16:00ホットヨガミドル秋山 美幸
  • 17:40~18:25ホットヨガリフレッシュmie
  • 18:45~19:30ホットヨガデトックスmie
  • ジム
  • 12:00~12:30グルトレ スタートスタッフ
  • 19:00~19:30グルトレ スタート(女性限定)スタッフ
  • プール
  • 11:00~12:00STAR有料スイムスクール
  • 12:45~13:15クロールベーシックスタッフ
  • 13:25~13:55バタフライベーシックスタッフ
  • 14:15~15:00アクアサーキット45松下 詠一
木曜日
  1.  
  • スタジオA
  • 10:30~11:15RITMOSIZU
  • 11:50~12:35バレトンyoko
  • 13:05~13:50BODYPUMP45松尾 優輝
  • 14:20~14:50UBOUND30大塚 友陽
  • 15:20~16:05フラダンス滑川 美佐保
  • 17:40~18:25BODYCOMBAT45早川 峻也
  • 18:45~19:30BODYPUMP45荒ヶ田 剛史
  • スタジオB
  • 10:30~11:15リラックスヨガNAO
  • 11:45~12:30パワーヨガNAO
  • 13:00~13:45ペルビックストレッチ桂井 由佳里
  • 14:15~15:00スリムフローヨガ桂井 由佳里
  • 17:35~18:20ホットヨガビギナー(ライト)満生 恒太郎
  • 18:40~19:25ホットヨガデトックス松成 広子
  • ジム
  • 11:00~11:30グルトレ スタートスタッフ
  • 18:00~18:30グルトレ スタートスタッフ
  • プール
  • 12:30~13:00水中ウォーキング岩立 愛子
  • 14:30~15:15アクアベーシック45中村 友香
金曜日
  1.  
  • スタジオA
  • 10:40~11:25RITMOSUna
  • 11:55~12:40モムチャンフィットネス川又 珠実
  • 13:10~13:40BODYPUMP30相模 大輝
  • 14:00~14:45グルトレ コアスタッフ
  • 15:00~15:45バランスコーディネーション井上 益慶
  • 17:55~18:40BODYPUMP45山岸 正太
  • 19:00~19:30LESMILLS CORE稲村 未彩紀
  • スタジオB
  • 10:30~11:15ホットヨガビギナーREIKO
  • 11:45~12:30ホットヨガリフレッシュ田中 綾子
  • 13:00~13:30ホットストレッチスタッフ
  • 14:00~14:45ホットヨガデトックス山岸 正太
  • 18:10~18:55リラックスヨガAI
  • 19:15~20:00パワーヨガAI
  • ジム
  • 12:00~12:30グルトレ スタートスタッフ
  • 19:00~19:30グルトレ スタートスタッフ
  • プール
  • 11:00~12:00STAR有料スイムスクール
  • 13:15~14:00アクア45KaoRU
土曜日
  1.  
  • スタジオA
  • 10:25~11:10ストライキングフィットネス川村 映美子
  • 11:45~12:3024式太極拳小松 ゆき子
  • 13:10~13:55エアロビクスミドル45満生 恒太郎
  • 14:15~15:00BODYATTACK45西尾 真夕
  • 15:30~16:15骨盤エクササイズ鳥越 玲子
  • 16:45~17:30BODYPUMP45早川 峻也
  • 18:00~18:45BODYCOMBAT45早川 峻也
  • スタジオB
  • 8:30~9:15ホットヨガミドル(女性専用)mika
  • 9:20~10:00スタジオ開放
  • 10:15~11:00ホットヨガミドルmika
  • 11:45~12:30ホットヨガビギナー満生 恒太郎
  • 13:05~13:50ホットヨガリンパフローSATOKA
  • 14:20~15:05ホットヨガデトックスSATOKA
  • 15:30~16:00スタジオ開放
  • 16:25~17:10ホットピラティスmami
  • 17:30~18:15グルトレ 機能改善スタッフ
  • ジム
  • 12:00~12:30グルトレ スタート(女性限定)スタッフ
  • 14:00~14:30グルトレ スタートスタッフ
  • 16:00~16:30グルトレ ベンチプレススタッフ
  • プール
  • 12:00~12:30水中ウォーキング早川 峻也
  • 12:45~13:15クロールベーシックスタッフ
  • 13:25~13:55バタフライベーシックスタッフ
  • 14:15~15:00アクア45松下 詠一
日曜日
  1.  
  • スタジオA
  • 10:25~11:10BODYATTACK45山上 奨
  • 11:45~12:15LESMILLS CORE山上 奨
  • 12:45~13:30BODYCOMBAT45山岸 正太
  • 14:00~14:30BODYPUMP30松尾 優輝
  • 15:00~15:45UBOUND45大塚 友陽
  • 16:15~17:00ファイティングエクササイズ松本 彩
  • 17:45~18:30ZUMBASae
  • スタジオB
  • 8:30~9:15ホットヨガリフレッシュ(女性専用)佐藤 実莉以
  • 9:20~10:00スタジオ開放
  • 10:30~11:15スリムフローヨガSATOKA
  • 11:45~12:30POWERHIPNESS佐藤 実莉以
  • 13:00~13:45背骨コンディショニング花里 眞理子
  • 14:15~15:00ホットヨガビギナーライト北田 由紀子
  • 15:30~16:15ホットヨガアドバンス北田 由紀子
  • 17:00~18:00スタジオ開放
  • 18:30~19:15ホットヨガデトックスmie
  • ジム
  • 11:00~11:30グルトレ スタートスタッフ
  • 14:00~14:30グルトレ スタート(女性限定)スタッフ
  • 17:00~17:30グルトレ スタートスタッフ
  • プール
  • 11:30~12:30STAR有料スイムスクール
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