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>>2023年4月タイムスケジュール(仮)

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初心者向けプログラム

ホットプログラム

備品に限りがあるクラス

新プログラム

有料プログラム

WEB予約プログラム

月曜日
  1.  
  • スタジオ
  • 7:30~8:15BODY COMBAT45【暗闇】白石 周史(NORI)
  • 10:00~10:45ZUMBA 【暗闇】岩崎 友美
  • 11:15~12:00リラックスヨガ 吉崎 瑞穂
  • 12:30~13:15美軸ラインエクササイズ yuka
  • 13:45~14:30K-POP DANCE GROOVEHIROKI
  • 15:00~16:00体育スクール【キンダー】
  • 16:15~17:15体育スクール【キンダージュニア】
  • 17:30~18:30体育スクール【ジュニア】
  • 19:00~19:45コリオスパイラル 片山 千穂
  • 20:05~20:50UBOUND45【暗闇】つぐみ
  • 21:10~21:55BODY ATTACK45【暗闇】つぐみ
  • プール
  • 10:00~10:45スイミングスクール【ベビー】
  • 11:00~11:45アクア45村上 寛子
  • 12:30~13:00背泳ぎベーシック安倍
  • 14:00~15:00スイミングクール【キッズ・ジュニア】
  • 15:00~16:00スイミングスクール【ジュニア】
  • 16:00~17:00スイミングスクール【ジュニア】
  • 17:00~18:00スイミングスクール【ジュニア】
  • 18:00~19:00スイミングスクール【ジュニア】
  • ジム
  • 10:15~10:45グルトレ
  • 11:15~11:45グルトレ
  • 12:15~12:45グルトレ
  • 12:15~12:45グルトレ
  • 14:15~14:45グルトレ
  • 19:15~19:45グルトレ
火曜日
  1.  
  • スタジオ
  • 7:30~8:15協栄シェイプボクシング鈴木 奈津子
  • 9:00~10:00ウォーキング 体操教室
  • 10:00~10:45ぺルビックストレッチKaori
  • 11:15~12:00ラテンダンス渡部 利香
  • 12:30~13:1524式太極拳小松 ゆき子
  • 13:45~14:30背骨コンディショニング小林 伸江
  • 15:00~16:00チアダンススクール【キンダーベーシック】
  • 16:10~17:10チアダンススクール【ジュニアベーシック】
  • 17:20~18:20チアダンススクール【ジュニアインター】
  • 19:00~19:45ZUMBA【暗闇】KAZKO
  • 20:05~20:50リラックスヨガ 吉崎 瑞穂
  • 21:10~21:55BODY COMBAT45【暗闇】三上
  • プール
  • 10:00~10:45スイミングスクール【ベビー】
  • 11:00~12:00スイミングスクール【成人】
  • 12:30~13:15アクア45中村 友香
  • 14:00~15:00スイミングスクール【ジュニア】
  • 15:00~16:00スイミングスクール【ジュニア】
  • 16:00~17:00スイミングスクール【ジュニア】
  • 17:00~18:00スイミングスクール【ジュニア】
  • 18:00~19:00スイミングスクール【ジュニア】
  • 20:00~21:00スイミングスクール【成人】
  • ジム
  • 13:15~13:45グルトレ
  • 17:15~17:45グルトレ
  • 19:15~19:45グルトレ
水曜日
  1.  
  • スタジオ
  • 7:30~8:1524式太極拳松矢 好布
  • 9:30~10:00エアロスタート中村 勝美
  • 10:20~11:05エアロビクスライト中村 勝美
  • 11:25~12:10BODY PUMP45【暗闇】田島 桃子
  • 12:30~13:00BODY COMBAT30【暗闇】田島 桃子
  • 13:25~14:10リラックスヨガ片倉 由紀
  • 14:30~15:00ペルビックストレッチ片倉 由紀
  • 16:00~17:00avex dance master【ジュニア】スターター
  • 17:05~18:05avex dance master【ジュニア】ベーシック
  • 18:10~19:10avex dance master【ジュニア】ティーン
  • 19:30~20:15ラテンダンス片山 千穂
  • 20:35~21:20BODY PUMP45【暗闇】OISHI
  • プール
  • 10:00~10:45スイミングスクール【ベビー】
  • 11:00~12:00スイミングスクール【成人】
  • 12:30~13:00クロールインター安田 寛将
  • 14:00~15:00スイミングスクール【ジュニア】
  • 15:00~16:00スイミングスクール【ジュニア】
  • 16:00~17:00スイミングスクール【ジュニア】
  • 17:00~18:00スイミングスクール【ジュニア】
  • 18:30~19:30スイミングスクール【成人】
  • ジム
  • 10:15~10:45グルトレ
  • 11:15~11:45グルトレ
  • 13:15~13:45グルトレ
  • 18:15~18:45グルトレ
  • 19:15~19:45グルトレ
木曜日
  1.  
  • スタジオ
  • 7:20~8:05リラックスヨガ小泉 雅子
  • 10:30~11:15ZUMBA【暗闇】小松 真太郎
  • 11:30~12:00UBOUND30【暗闇】つぐみ
  • 12:30~13:15美軸ラインストレッチ 岡本 麻貴
  • 13:45~14:30スローボディシェイプ 中村 勝美
  • 14:50~15:35自力整体関鎮正
  • 16:00~17:00avex dance master【ジュニア】スターター
  • 17:05~18:05avex dance master【ジュニア】ベーシック
  • 18:10~19:10avex dance master【ジュニア】ティーン
  • 19:30~20:15UBOUND45【暗闇】OISHI
  • 20:35~21:20BODY ATTACK45【暗闇】棚橋
  • プール
  • 9:40~10:10水中ウォーキング最上 優香
  • 10:20~10:50アクア30最上 優香
  • 11:00~12:00スイミングスクール【成人】
  • 12:30~13:00バタフライベーシック安倍
  • 14:00~15:00スイミングスクール【キッズ・ジュニア】
  • 15:00~16:00スイミングスクール【ジュニア】
  • 16:00~17:00スイミングスクール【ジュニア】
  • 17:00~18:00スイミングスクール【ジュニア】
  • 18:00~19:00スイミングスクール【ジュニア】
  • 20:00~21:00スイミングスクール【成人】
  • ジム
  • 10:15~10:45グルトレ
  • 11:15~11:45グルトレ
  • 13:15~13:45グルトレ
  • 17:15~17:45グルトレ
金曜日
  1.  
  • スタジオ
  • 10:00~10:45美軸ラインエクササイズ 菊名 奈穂
  • 11:15~12:00リラックスヨガ岡村 幸
  • 12:45~13:30K-POP DANCE GROOVEHIROKI
  • 13:50~14:35けいらくストレッチ中村 勝美
  • 15:00~16:00体育スクール【キンダー】
  • 16:15~17:15体育スクール【キンダージュニア】
  • 17:30~18:30体育スクール【ジュニア】
  • 19:00~19:45ステップライト井上 千枝
  • 20:05~20:50UBOUND45【暗闇】三上
  • 21:10~21:55BODY COMBAT45【暗闇】三上
  • プール
  • 10:00~10:45スイミングスクール【ベビー】
  • 11:00~12:00スイミングスクール【成人】
  • 12:15~13:00アクア45小山 文乃
  • 14:00~15:00スイミングスクール【ジュニア】
  • 15:00~16:00スイミングスクール【ジュニア】
  • 16:00~17:00スイミングスクール【ジュニア】
  • 17:00~18:00スイミングスクール【ジュニア】
  • 18:00~19:00スイミングスクール【ジュニア】
  • 20:15~21:00スピード&ディスタンス安達
  • ジム
  • 10:15~10:45グルトレ
  • 11:15~11:45グルトレ
  • 12:15~12:45グルトレ
  • 17:15~17:45グルトレ
土曜日
  1.  
  • スタジオ
  • 8:30~9:30体育スクール【キンダージュニア】
  • 9:40~10:40体育スクール【ジュニア】
  • 11:10~11:55UBOUND45【暗闇】つぐみ
  • 12:15~13:00BODY ATTACK45【暗闇】つぐみ
  • 13:20~14:05協栄シェイプボクシング鈴木 奈津子
  • 14:30~15:30チアダンススクール【キンダーベーシック】
  • 15:40~16:40チアダンススクール【ジュニアべーシック】
  • 16:50~17:50チアダンススクール【ジュニアインター】
  • 18:10~19:10BODY COMBAT60【暗闇】三上
  • プール
  • 8:30~9:30スイミングスクール【ジュニア】
  • 9:30~10:30スイミングスクール【ジュニア】
  • 10:30~11:30スイミングスクール【ジュニア】
  • 11:45~12:45スイミングスクール【成人】【ベビー】
  • 13:00~13:45アクア45大貫 那知子
  • 14:00~15:00スイミングスクール【ジュニア】
  • 15:00~16:00スイミングスクール【ジュニア】
  • 16:00~17:00スイミングスクール【ジュニア】
  • 17:00~18:00スイミングスクール【ジュニア】
  • 18:00~19:00スイミングスクール【成人】
  • ジム
  • 12:15~12:45グルトレ
  • 13:15~13:45グルトレ
  • 14:15~14:45グルトレ
  • 16:15~16:45グルトレ
日曜日
  1.  
  • スタジオ
  • 10:00~10:45ピラティスプラス 畠山 和江
  • 11:15~12:00エアロビクスミドル 門野 和子
  • 12:30~13:15リラックスヨガ 井上 美保子
  • 13:45~14:30ZUMBA 【暗闇】吉村 麻美香
  • 15:00~15:45BODY PUMP45【暗闇】田島 桃子
  • 16:05~17:05BODY COMBAT60【暗闇】田島 桃子
  • 17:25~17:55LESMILLS CORE30三上
  • プール
  • 8:30~9:30スイミングスクール【ジュニア】
  • 9:30~10:30スイミングスクール【ジュニア】
  • 10:30~11:30スイミングスクール【ジュニア】
  • 11:45~12:45スイミングスクール【成人】【ベビー】
  • 12:50~13:50スイミングスクール【成人】【ベビー】
  • 14:00~15:00スイミングスクール【ジュニア】
  • 15:00~16:00スイミングスクール【ジュニア】
  • 16:00~17:00スイミングスクール【ジュニア】
  • ジム
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