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>>2021年8月1日~22日タイムスケジュール

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初心者向けプログラム

ホットプログラム

備品に限りがあるクラス

新プログラム

有料プログラム

WEB予約プログラム

火曜日
  1.  
  • スタジオA
  • 10:00~10:45モムチャン
    フィットネス
    川又 珠実
  • 11:05~11:50リラックスヨガ45井上 美保子
  • 12:20~13:05やさしいヨガ萩原 香
  • 13:30~14:15やさしい
    ペルビック
    ストレッチ
    有山 美由紀
  • 14:35~15:20BODY COMBAT小山田 恵子
  • 15:35~16:20BODY PUMP棈松 怜加
  • 18:40~19:25J-POP
    DANCE GROOVE
    藤原 将太
  • 19:45~20:30BODY ATTACK
    【暗闇】
    角田 優美
  • 20:50~21:20BODY PUMP
    【暗闇】
    櫛田 秀康
  • スタジオB
  • 10:00~10:45整体オリジナル日下 秀
  • 11:15~12:00BEAT-EXRIKA
  • 13:40~14:25BODY ATTACK溝見 響
  • 14:45~15:30エアロビクス
    ミドル45
    吉岡 知美
  • 15:50~16:35ヨガコリオ小山田 恵子
  • 19:15~20:15HOTYOGA
    ビギナー
    栗原 美奈
  • 20:35~21:20HOTYOGA
    ビギナー
    山田 由香
  • スタジオC
  • 10:00~10:45やさしいヨガ大矢 恵子
  • 11:05~11:50やさしい
    エアロフット
    廣田 茂子
  • 18:30~19:00BODY COMBAT
    【女性専用】
    角田 優美
  • 19:35~20:15POWER HIPNESS
    【女性専用】
    棈松 怜加
  • 20:35~21:20LESMILLS BARRE山上 莉穂
  • フィットネスプール
  • 9:55~10:40アクア45下地 愛実
  • 10:50~11:20ミットシェイプ30下地 愛実
  • 12:00~13:00成人スイミング
    スクール
    有料
  • 14:00~14:45アクア45山崎 香菜
  • 19:00~19:30ミットシェイプ30大貫 那知子
  • 19:40~20:25アクア45大貫 那知子
  • スイミングプール
  • 11:25~11:55背泳ぎインター
  • 12:00~13:00成人スイミング
    スクール
    有料
  • 15:30~18:30ジュニアスイミング
    スクール
    有料
  • 19:20~19:50フィンアドバンス
  • ジム
  • 11:30~12:00グルトレ上半身
  • 13:30~14:00グルトレ下半身
  • 15:30~16:00グルトレ上半身
  • 17:30~18:00グルトレ下半身
  • 19:30~20:00グルトレ上半身
水曜日
  1.  
  • スタジオA
  • 10:15~11:00ステップ
    コンボⅠ45
    渡辺 美佐子
  • 11:25~12:10エアロビクス
    コンボⅠ45
    渡辺 美佐子
  • 12:30~13:15MEGA-DANZ
    【暗闇】
    二宮 由真
  • 13:40~14:25BODY ATTACK溝見 響
  • 15:00~15:45ZUMBA小松 真太郎
  • 16:05~17:05短期スクール
    有料 
  • 19:00~19:45BODY STEP
    【暗闇】
    松永 三千代
  • 20:10~20:55RADICAL POWER
    【暗闇】
    遠藤 有星
  • スタジオB
  • 10:00~10:45やさしい
    美軸ライン
    エクササイズ
    武久 あみ
  • 11:15~12:00やさしい
    コリオスパイラル
    片山 千穂
  • 12:30~13:15BODY COMBAT溝見 響
  • 13:35~14:2048式太極拳弘澤 成美
  • 14:40~15:25BODY COMBAT角田 優美
  • 15:55~16:40ボディ
    メンテナンス
    渋谷 輝幸
  • 19:00~19:45リラックスヨガ45萩原 香
  • 20:10~20:50POWER HIPNESS
    【女性専用】
    山上 莉穂
  • スタジオC
  • 10:00~10:45リラックスヨガ45杉本 麻衣
  • 11:15~12:00やさしいヨガチカコ
  • 12:30~13:15やさしい
    モナリザ
    本庄 悦子
  • 13:45~14:30Brain to Balance幸恵
  • 14:50~15:35リラックスヨガ岡村 幸
  • 15:55~16:40SH’BAM藤谷 りか
  • 18:25~18:55筋膜リリース
  • 19:10~19:40LESMILLS BARRE
    【女性専用】
    棈松 怜加
  • 20:00~21:10セーフティー
    ボクシング
    有料
  • フィットネスプール
  • 10:00~10:45アクア45山崎 香菜
  • 13:00~13:30水中ウォーキング30浜田 浩之
  • 13:40~14:25アクア45浜田 浩之
  • 19:00~19:45アクア45森田 さゆり
  • スイミングプール
  • 10:50~11:35ベビースイミング
    スクール
    有料
  • 12:00~13:00成人スイミング
    スクール
    有料
  • 13:05~13:35フィンベーシック
  • 14:50~19:20ジュニアスイミング
    スクール
    有料
  • 19:30~20:30短期スクール
    有料
  • 20:40~21:25スピード&
    ディスタンス
  • ジム
  • 11:30~12:00グルトレ下半身
  • 13:30~14:00グルトレ上半身
  • 15:30~16:00グルトレ下半身
  • 17:30~18:00グルトレ上半身
  • 19:30~20:00グルトレ下半身
木曜日
  1.  
  • スタジオA
  • 10:05~10:50協栄シェイプボクシング高橋 綾子
  • 11:10~11:55RITMOSSae
  • 12:15~13:00ステップライト45竹内 愛
  • 13:20~14:05モムチャン
    フィットネス
    miyu
  • 14:25~14:55LESMILLS CORE山本 悠子
  • 15:15~16:00BODY COMBAT小山田 恵子
  • 16:20~17:05エアロビクス
    コンボⅠ45
    尚武
  • 18:10~18:55ZUMBA能見 章子
  • 19:15~20:00BODY COMBAT
    【暗闇】
    佐藤 舞
  • 20:20~20:50GRIT
    【暗闇】
    佐藤 舞
  • スタジオB
  • 10:00~10:45バランス
    コーディネーション
    佐古田 秀子
  • 11:05~11:50リラックスヨガ松成 広子
  • 12:20~13:05ストリートダンス
    スタート
    岡崎 順哉
  • 14:10~14:55~Light~
    美軸ライン
    ストレッチ
    渡辺 美佐子
  • 15:15~16:00HOTYOGA
    リフレッシュ
    森 裕子
  • 16:20~17:05HOTYOGA
    コリオ
    小山田 恵子
  • 19:15~20:05HOTYOGA
    コリオ
    山上 莉穂
  • 20:45~21:30HOTYOGA
    デトックス
    mie
  • スタジオC
  • 10:00~10:45やさしいヨガ萩原 香
  • 11:05~11:50やさしい
    けいらくビクス
    武久 あみ
  • 13:20~14:05フラダンス田辺 紀子
  • 14:25~15:10短期スクール
    有料
  • 18:40~19:10BODY ATTACK
    【女性専用】
    駒谷 亜美
  • 19:35~20:20アンティグラビティYuna/Tama
  • 20:40~21:25アンティグラビティYuna/Tama
  • フィットネスプール
  • 10:00~10:45アクア45田中 あすか
  • 10:55~11:25水中ウォーキング30田中 あすか
  • 12:00~13:00成人スイミング
    スクール
    有料
  • 13:45~14:30アクア45森 裕子
  • 19:10~19:55アクア45櫛田 秀康
  • スイミングプール
  • 10:50~11:35ベビースイミング
    スクール
    有料
  • 12:00~13:00成人スイミング
    スクール
    有料
  • 13:05~13:35クロールブレス
  • 14:50~18:30ジュニアスイミング
    スクール
    有料
  • 19:30~20:30成人スイミング
    スクール
    有料
  • 20:35~21:05クロールインター
  • ジム
  • 11:30~12:00グルトレ上半身
  • 13:30~14:00グルトレ下半身
  • 15:30~16:00グルトレ上半身
  • 17:30~18:00グルトレ下半身
  • 19:30~20:00グルトレ上半身
金曜日
  1.  
  • スタジオA
  • 9:55~10:40やさしいラテン渡部 利香
  • 11:05~11:50フラダンス45篠田 美奈
  • 12:10~12:55やさしい
    ピラティス
    畠山 和江
  • 13:45~14:30UBOUND柴田 有里江
  • 14:50~15:30POWER HIPNESS棈松 怜加
  • 15:45~16:30リラックスヨガ45大矢 恵子
  • 18:45~19:30エアロビクス
    コンボⅠ45
    木原 啓貴
  • 20:00~20:45RITMOS
    【暗闇】
    村井 千鶴
  • スタジオB
  • 10:00~11:00HOTYOGA
    ビギナー
    チカコ
  • 11:20~12:20HOTYOGA
    骨盤調整
    三上 直子
  • 15:55~16:40ベリーダンス45平山 美代子
  • 19:10~19:55背骨
    コンディショニング
    花里 眞理子
  • 20:15~21:00FIGHT DO江口真依子
  • スタジオC
  • 10:00~10:45短期スクール
    有料 
  • 11:05~11:50リフレッシュ体操中川 昇
  • 13:05~13:35筋膜リリース
  • 14:10~14:55バレエYASUKO
  • 15:15~16:00短期スクール
    有料 
  • 18:45~19:15BODY COMBAT
    【女性専用】
    山本 悠子
  • 19:45~20:45短期スクール
    有料 
  • フィットネスプール
  • 10:10~10:40水中ウォーキング30森 裕子
  • 10:50~11:20アクア30森 裕子
  • 13:05~13:50アクア45スタッフ(週替わり)
  • 19:00~19:30ミットシェイプ30伊倉 希実子
  • 19:40~20:25ダイエットアクア45伊倉 希実子
  • スイミングプール
  • 12:00~13:00成人スイミング
    スクール
    有料
  • 13:05~13:50スピード&
    ディスタンス
  • 15:30~19:30ジュニアスイミング
    スクール
    有料
  • 19:30~20:30成人スイミング
    スクール
    有料
  • 20:40~21:25スピード&
    ディスタンス
  • ジム
  • 11:30~12:00グルトレ下半身
  • 13:30~14:00グルトレ上半身
  • 15:30~16:00グルトレ下半身
  • 17:30~18:00グルトレ上半身
  • 19:30~20:00グルトレ下半身
土曜日
  1.  
  • スタジオA
  • 9:15~9:45エアロスタート佐藤 陽子
  • 10:05~10:50エアロビクス
    ライト45
    佐藤 陽子
  • 11:15~12:00BODY BALANCE
    【暗闇】
    棈松 怜加
  • 12:30~13:15エアロビクス
    コンボⅠ45
    渡辺 美佐子
  • 13:35~14:20RITMOS
    【暗闇】
    足立 孝
  • 14:40~15:25UBOUND高橋 杏実
  • 15:45~16:30BODY PUMP
    【暗闇】
    櫛田 秀康
  • 16:50~17:35MEGA-DANZ
    【暗闇】
    KUMI
  • 17:55~18:40BODYJAM
    【暗闇】
    川島 麻里奈
  • 19:00~19:45BODY COMBAT
    【暗闇】
    藤江 勇輝
  • スタジオB
  • 9:25~10:1024式太極拳小松 ゆき子
  • 10:35~11:20背骨
    コンディショニング
    小林 伸江
  • 11:45~12:30ジャズダンス45田畑幸一
  • 15:20~16:05~Light~
    HOTYOGA
    ビギナー
    糟谷 敦
  • 16:25~17:10HOTYOGA
    ミドル
    阪本 美佳子
  • 17:30~18:15HOTYOGA
    リフレッシュ
    柴田 有里江
  • スタジオC
  • 10:55~11:40やさしいコリオスパイラル今井 しのぶ
  • 11:55~12:40短期スクール
    有料 
  • 13:20~14:05アンティグラビティ
    Rest
    Miya
  • 14:25~15:10アンティグラビティ
    FunMix
    Yuna
  • 16:55~17:25GRIT櫛田 秀康
  • 18:00~18:45短期スクール
    有料 
  • フィットネスプール
  • 10:00~10:30水中ウォーキング30下地 愛実
  • 10:40~11:10アクア30下地 愛実
  • 12:45~13:30アクア45小山 文乃
  • 17:40~18:10水中ウォーキング30浜田 浩之
  • 18:20~18:50アクア30浜田 浩之
  • スイミングプール
  • 9:50~11:25ベビースイミング
    スクール
    有料
  • 11:30~17:30ジュニアスイミング
    スクール
    有料
  • ジム
  • 11:30~12:00グルトレ上半身
  • 13:30~14:00グルトレ下半身
  • 15:30~16:00グルトレ上半身
  • 17:30~18:00グルトレ下半身
日曜日
  1.  
  • スタジオA
  • 9:15~9:45エアロスタート竹内 愛
  • 10:00~10:45エアロビクス
    コンボⅠ45
    竹内 愛
  • 11:10~11:55BODY COMBAT
    【暗闇】
    小山田 恵子
  • 12:20~13:05BODY PUMP
    【暗闇】
    山本 悠子
  • 13:30~14:15LESMILLS CORE
    【暗闇】
    駒谷 亜美
  • 14:45~15:30ハイブリッド・
    ボクシング
    【暗闇】
    栗原 美奈
  • 15:50~16:35BODY ATTACK
    【暗闇】
    松村 真里
  • 16:55~17:40FIGHT DO
    【暗闇】
    鳥居 美紗恵
  • 18:00~18:45短期スクール
    有料
  • スタジオB
  • 9:50~10:35~Light~
    HOTYOGA
    ミドル
    ヴェルデ ひとみ
  • 10:55~11:40HOTYOGA
    リフレッシュ
    駒谷 亜美
  • 12:00~12:45HOTYOGA
    骨盤調整
    山田 由香
  • 15:55~16:40コリオスパイラル栗原 美奈
  • 17:05~17:50リラックスヨガ45萩原 香
  • スタジオC
  • 10:40~11:50セーフティー
    ボクシング
    有料
  • 12:20~13:05アンティグラビティMiya
  • 13:25~14:25短期スクール
    有料
  • 16:45~17:30短期スクール
    有料
  • フィットネスプール
  • 9:50~10:20水中ウォーキング30山本 彩海
  • 10:30~11:15アクア45山本 彩海
  • 11:25~11:55スイムスタート
  • 13:45~14:30アクア45小澤 菜緒 
  • 14:40~15:10ミットシェイプ30小澤 菜緒 
  • 17:00~17:30ミットシェイプ30森 裕子
  • 17:40~18:10アクア30森 裕子
  • スイミングプール
  • 8:30~9:15ベビースイミング
    スクール
    有料
  • 12:00~13:00成人スイミング
    スクール
    有料
  • 13:05~13:35クロールベーシック
  • 15:30~16:00クロールインター
  • 16:10~16:55スピード&
    ディスタンス
  • ジム
  • 11:30~12:00グルトレ下半身
  • 13:30~14:00グルトレ上半身
  • 15:30~16:00グルトレ下半身
  • 17:30~18:00グルトレ上半身
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