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>>2022年12月タイムスケジュール

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初心者向けプログラム

ホットプログラム

備品に限りがあるクラス

新プログラム

有料プログラム

WEB予約プログラム

月曜日
  1.  
  • スタジオA
  • 7:15~7:45BODY PUMPKOUHEI
  • 10:00~10:45フラダンス大平紀子
  • 11:05~11:50エアロビクスライト渋谷美佐江
  • 12:10~12:55K-POPnon
  • 13:15~14:00BODY COMBAT神林
  • 14:25~14:55やさしい太極拳Manami
  • 15:15~16:0024式太極拳Manami
  • 18:50~19:20LESMILLS CORE遠藤久子
  • 19:40~20:25BODY JAMNAKATA
  • 20:50~21:35BODY COMBATU-SUKE
  • スタジオB
  • 10:00~10:45ホットヨガビギナーMAI
  • 11:15~12:00ホットヨガデトックスERIKA
  • 12:30~13:15ホットヨガ骨盤調整ERIKA
  • 13:45~14:30ホットヨガ ミドルくみこ
  • 15:00~15:45ホットヨガ ビギナーくみこ
  • 18:45~19:30BODY BALANCEあんべあやか
  • 19:50~20:35ブレイクレティクス遠藤久子
  • 20:55~21:40ダンスエアロNAKATA
  • スタジオCHAIN
  • 7:30~8:00RPMVR
  • 11:00~11:30RPMVR
  • 12:10~12:55TRIPマシモ
  • 14:20~14:50RPMaika
  • 18:00~18:30RPMVR
  • 19:00~19:45TRIP貝沼小誉里
  • 20:10~20:40RPMVR
  • 21:10~21:55RPMVR
  • プール
  • 13:30~14:15アクア佐藤美和子
  • 15:00~15:30バタフライベーシックスタッフ
  • ジム
  • 11:00~11:30グルトレスタッフ
  • 12:00~12:30グルトレスタッフ
  • 13:00~13:30グルトレスタッフ
  • 14:00~14:30グルトレスタッフ
  • 18:00~18:30グルトレスタッフ
  • 19:00~19:30グルトレスタッフ
  • 20:00~20:30グルトレスタッフ
火曜日
  1.  
  • スタジオA
  • 10:00~10:45エアロビクスミドル大塚歩
  • 11:15~12:00BODY BALANCE大塚歩
  • 12:25~13:10BODY PUMP貝沼小誉里
  • 13:40~14:25BODY COMBATHITOMI
  • 19:00~19:45BODY PUMPU-SUKE
  • 20:10~20:55BODY ATTACKKUMAKURA
  • 21:15~22:00UBOUNDゆ~き
  • スタジオB
  • 9:45~10:30ホットヨガミドル渡邊礼子
  • 11:00~11:45ホットヨガリフレッシュERIKA
  • 12:15~13:00ホットヨガビギナーEri
  • 13:30~14:15ホットヨガミドルEri
  • 15:00~15:45ホットヨガ 骨盤調整haru
  • 17:55~18:40ホットヨガビギナーにゃほ
  • 19:10~19:55ホットヨガミドルにゃほ
  • 20:35~21:20フリースタイルダンス栖原
  • スタジオCHAIN
  • 11:15~11:45RPMVR
  • 12:30~13:00RPMVR
  • 14:15~15:00TRIPまっつん
  • 18:45~19:30TRIPわっきぃ
  • 20:30~21:00RPMU-SUKE
  • 21:20~22:05TRIPVR
  • プール
  • 10:00~10:45ベビースイミングスタッフ
  • 11:30~12:30成人スクールスタッフ
  • 13:30~14:15アクア村川由希
  • 15:30~16:30ジュニアスイミングスタッフ
  • 16:30~17:30ジュニアスイミングスタッフ
  • 17:30~18:30ジュニアスイミングスタッフ
  • ジム
  • 11:00~11:30グルトレスタッフ
  • 12:00~12:30グルトレスタッフ
  • 13:00~13:30グルトレスタッフ
  • 14:00~14:30グルトレスタッフ
  • 18:00~18:30グルトレスタッフ
  • 19:00~19:30グルトレスタッフ
  • 20:00~20:30グルトレスタッフ
水曜日
  1.  
  • スタジオA
  • 10:00~10:45BODY JAMマシモ
  • 11:05~11:50ZUMBAERIKA
  • 12:10~12:40UBOUNDaika
  • 13:10~13:55BODY BALANCEmiyu
  • 14:15~15:00エアロビクスミドル佐藤美和子
  • 15:20~15:50BODY PUMPKUMAKURA
  • 19:00~19:30UBOUNDU-SUKE
  • 20:05~20:50エアロビクスコンボⅠ大塚歩
  • 21:15~22:15BODY PUMPわっきぃ
  • スタジオB
  • 7:30~8:15ホットヨガビギナーRisa
  • 11:00~11:45ホットヨガリフレッシュ永井
  • 12:30~13:15ホットヨガ デトックスERIKA
  • 13:45~14:30ホットヨガビギナー桑野恵子
  • 15:10~15:55ホットヨガリフレッシュaikia
  • 18:50~19:35BODY BALANCE大塚歩
  • 20:00~20:45BODY COMBATU-SUKE
  • 21:20~22:05ヨガコリオひなの
  • スタジオCHAIN
  • 7:30~8:00RPMVR
  • 10:00~10:30RPMVR
  • 12:10~12:55TRIP横山
  • 14:00~14:30RPM加藤さくら
  • 18:00~18:30RPMVR
  • 19:00~19:45TRIPBAMBA
  • 20:30~21:00RPMVR
  • 21:30~22:15TRIPVR
  • プール
  • 10:30~11:00ミットシェイプ桑野恵子
  • 11:15~12:00アクア桑野恵子
  • 13:30~14:00クロールブレススタッフ
  • 14:10~14:40スタート&ターンスタッフ
  • 15:30~16:30ジュニアスイミングスタッフ
  • 16:30~17:30ジュニアスイミングスタッフ
  • 17:30~18:30ジュニアスイミングスタッフ
  • 20:00~21:00成人スイミングスタッフ
  • ジム
  • 11:00~11:30グルトレスタッフ
  • 12:00~12:30グルトレスタッフ
  • 13:00~13:30グルトレスタッフ
  • 14:00~14:30グルトレスタッフ
  • 18:00~18:30グルトレスタッフ
  • 19:00~19:30グルトレスタッフ
  • 20:00~20:30グルトレスタッフ
木曜日
  1.  
  • スタジオA
  • 10:15~11:00バランスコーディネーション佐久間好美
  • 11:25~12:10エアロビクスコンボⅠ渋谷美佐江
  • 12:35~13:20BODY PUMP横山
  • 13:50~14:35BODY COMBATマシモ
  • 14:55~15:40ストリートダンス中嶋大海
  • 18:50~19:35BODY JAM貝沼小誉里
  • 19:55~20:40BODY COMBAT貝沼小誉里
  • 21:00~21:45BODY ATTACKNAKATA
  • スタジオB
  • 10:20~11:05パワーヨガEri
  • 11:35~12:20スリムフローヨガMAI
  • 12:50~13:35フラダンスゆるみ
  • 14:05~14:50パワーヨガ杉浦 礼子
  • 15:10~15:55リラックスヨガマシモ
  • 18:30~19:15ホットヨガビギナーにゃほ
  • 19:45~20:30ホットヨガミドル渡邊礼子
  • 20:55~21:40ホットヨガ骨盤調整渡邊礼子
  • スタジオCHAIN
  • 11:30~12:00RPM横山
  • 13:45~14:30TRIPKYO
  • 18:30~19:00RPMVR
  • 19:25~19:55RPMいずみだ
  • 20:50~21:35TRIPVR
  • プール
  • 10:00~10:45ベビースイミングスタッフ
  • 11:30~12:15アクア佐久間好美
  • 12:45~13:45成人スイミングスタッフ
  • 14:10~14:40平泳ぎベーシックスタッフ
  • 15:30~16:30ジュニアスイミングスタッフ
  • 16:30~17:30ジュニアスイミングスタッフ
  • 17:30~18:30ジュニアスイミングスタッフ
  • ジム
  • 11:00~11:30グルトレスタッフ
  • 12:00~12:30グルトレスタッフ
  • 13:00~13:30グルトレスタッフ
  • 14:00~14:30グルトレスタッフ
  • 18:00~18:30グルトレスタッフ
  • 19:00~19:30グルトレスタッフ
  • 20:00~20:30グルトレスタッフ
土曜日
  1.  
  • スタジオA
  • 9:20~10:05ヨガリフレッシュ永井涼子
  • 10:30~11:15エアロビクスミドル渋谷美佐江
  • 11:40~12:25BODY JAM貝沼小誉里
  • 12:50~13:35BODY PUMPKOUHEI
  • 14:00~14:45BODY ATTACKNAKATA
  • 15:05~15:50BODY COMBAT貝沼小誉里
  • 16:20~16:50LESMILLS CORETATSU
  • 17:20~18:05BODY PUMPKUMAKURA
  • スタジオB
  • 8:30~9:15ホットヨガ骨盤調整にゃほ
  • 9:45~10:30ホットヨガビギナーにゃほ
  • 11:25~12:10ホットヨガミドルRisa
  • 12:40~13:25ホットヨガビギナーRisa
  • 15:00~15:45BODY BALANCEIKARASHI
  • 16:15~17:00エアロビクスコンボⅠNAKATA
  • 17:20~18:20短期エアロスクールNAKATA
  • スタジオCHAIN
  • 8:30~9:00RPMVR
  • 10:00~10:45TRIP貝沼小誉里
  • 11:30~12:30RPMVR
  • 13:45~14:30TRIPKYO
  • 16:15~17:00TRIPVR
  • 18:30~19:00RPMaika
  • 20:15~20:45RPMVR
  • プール
  • 9:00~10:00ジュニアスイミングスタッフ
  • 10:00~11:00ジュニアスイミングスタッフ
  • 11:30~12:15ベビースイミングスタッフ
  • 12:30~13:15アクア山﨑朋美
  • 14:00~15:00ジュニアスイミングスタッフ
  • 15:00~16:00ジュニアスイミングスタッフ
  • 16:00~17:00ジュニアスイミングスタッフ
  • ジム
  • 11:00~11:30グルトレスタッフ
  • 12:00~12:30グルトレスタッフ
  • 13:00~13:30グルトレスタッフ
  • 14:00~14:30グルトレスタッフ
  • 15:00~15:30グルトレスタッフ
  • 16:00~16:30グルトレスタッフ
  • 17:00~17:30グルトレスタッフ
日曜日
  1.  
  • スタジオA
  • 10:00~10:45BODY BALANCEあんべあやか
  • 11:05~11:35LESMILLS CORETOMAO
  • 11:55~12:25BODY ATTACK大橋康輝
  • 12:45~13:30BODY COMBAT神林
  • 13:55~14:55BODY PUMP横山
  • 15:20~16:05UBOUNDU-SUKE
  • スタジオB
  • 8:30~9:15ホットヨガミドルRisa
  • 10:30~11:15ホットヨガリンパフローくみこ
  • 12:50~13:35ホットヨガミドル杉浦礼子
  • 14:05~14:50ホットヨガリフレッシュ永島
  • 15:20~16:05ホットヨガミドルくみこ
  • スタジオCHAIN
  • 8:30~9:00RPMVR
  • 9:40~10:10RPMVR
  • 10:45~11:30TRIPBAMBA
  • 12:00~12:30RPM横山
  • 14:00~14:45TRIPゆ~き
  • 15:30~16:00RPMVR
  • 16:45~17:30TRIPVR
  • 18:10~18:40RPMVR
  • プール
  • 9:00~10:00ジュニアスイミングスタッフ
  • 10:00~11:00ジュニアスイミングスタッフ
  • 11:00~12:00ジュニアスイミングスタッフ
  • 12:30~13:15ベビースイミングスタッフ
  • 13:30~14:15アクアNAKATA
  • ジム
  • 11:00~11:30グルトレスタッフ
  • 12:00~12:30グルトレスタッフ
  • 13:00~13:30グルトレスタッフ
  • 14:00~14:30グルトレスタッフ
  • 15:00~15:30グルトレスタッフ
  • 16:00~16:30グルトレスタッフ
  • 17:00~17:30グルトレスタッフ
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