ジェクサー・フィットネスクラブ メトロポリタン池袋【グループエクササイズプログラムスケジュール】[]
スケジュールの印刷はInternet Explorer11を推奨しております。
印刷される方は、ブラウザのメニューバーから「印刷」もしくは「印刷プレビュー」で印刷設定のご調整後、
印刷をお願いいたします。印刷設定の方法詳細はコチラ※Internet Explorer11の場合
※Internet Explorer11以外の場合、印刷設定がうまく出来ない場合がございます。ご了承くださいませ。
-
- スタジオ
-
7:30～8:15Brain to Balance幸恵
-
10:00～10:45ペルビックストレッチヴェルデひとみ
-
11:05～11:50BODY COMBATKaho
-
12:10～12:55ZUMBA毛利智美
-
13:15～14:00スリムフローヨガ45三船麻里子
-
14:20～15:05RITMOSHARU
-
15:25～16:10リラックスヨガ45加地由樹子
-
17:00～18:00有料レンタルスタジオ
-
19:00～19:45骨盤引締めピラティス前川尚子
-
20:05～20:50BODY COMBAT【暗闇】長澤憲宏
-
21:10～21:40WOW! CORE 【暗闇】長澤憲宏
- ジムエリア
-
11:15～11:45グルトレスタッフ
-
12:15～12:45グルトレスタッフ
-
13:15～13:45グルトレスタッフ
-
14:15～14:45グルトレスタッフ
-
15:15～15:45グルトレスタッフ
-
16:15～16:45グルトレスタッフ
-
17:15～17:45グルトレスタッフ
-
18:15～18:45グルトレスタッフ
-
19:15～19:45グルトレスタッフ
- プール
-
12:15～12:45水中ウォーキングスタッフ
-
- スタジオ
-
7:30～8:15リラックスヨガHIROE
-
10:00～10:45美軸ラインストレッチyuka
-
11:05～11:50カーディオダンス ～エアロダンスミックス～木原啓貴
-
12:05～12:50BODY PUMPMASA
-
13:10～13:55WOW!HIPKaho
-
14:10～14:55背骨コンディショニング高橋恵子
-
15:15～16:00RITMOSIZU
-
19:40～20:25ZUMBA菊池良子
-
20:45～21:30UBOUNDMii
- ジムエリア
-
11:15～11:45グルトレスタッフ
-
12:15～12:45グルトレスタッフ
-
13:15～13:45グルトレスタッフ
-
14:15～14:45グルトレスタッフ
-
15:15～15:45グルトレスタッフ
-
16:15～16:45グルトレスタッフ
-
17:15～17:45グルトレスタッフ
-
18:15～18:45グルトレスタッフ
-
19:15～19:45グルトレスタッフ
- プール
-
- スタジオ
-
7:30～8:00WOW!COREKaho
-
8:25～9:25【有料スクール】ピラティススクール～BEGINNERS～佐々木啓
-
9:45～10:30エアロビクスコンボⅠ佐々木啓
-
10:50～11:35エアロスタート＆ストレッチ佐々木啓
-
11:55～12:40リラックスヨガ45岡村幸
-
13:00～13:45バレエ～基礎クラス～YASUKO
-
14:05～14:50ダンサーズストレッチYASUKO
-
15:10～15:55ピラティスプラスChiyo
-
16:15～17:00フラダンス田辺紀子
-
19:00～19:45BODY PUMP 【暗闇】長澤憲宏
-
20:05～20:50BODY COMBAT【暗闇】長澤憲宏
-
21:10～21:55コアピラティス前川尚子
- ジムエリア
-
11:15～11:45グルトレスタッフ
-
12:15～12:45グルトレスタッフ
-
13:15～13:45グルトレスタッフ
-
14:15～14:45グルトレスタッフ
-
15:15～15:45グルトレスタッフ
-
16:15～16:45グルトレスタッフ
-
17:15～17:45グルトレスタッフ
-
18:15～18:45グルトレスタッフ
-
19:15～19:45グルトレスタッフ
- プール
-
- スタジオ
-
7:30～8:15リラックスヨガ45山口隆子
-
10:00～10:45筋膜リリースヨガ長谷川佑可子
-
11:05～11:50UBOUNDMii
-
12:10～12:55Brain to Balance幸恵
-
13:15～14:00ZUMBA武内のぞ美
-
14:20～15:05ダンスエアロ武内のぞ美
-
15:25～16:10SALSATION demoLiLian
-
17:00～18:00有料レンタルスタジオ
-
19:00～19:45K-POP DANCE GROOVEHIROKI
-
20:05～20:50BODY COMBAT【暗闇】Kaho
-
21:10～21:40WOW！HIPKaho
- ジムエリア
-
11:15～11:45グルトレスタッフ
-
12:15～12:45グルトレスタッフ
-
13:15～13:45グルトレスタッフ
-
14:15～14:45グルトレスタッフ
-
15:15～15:45グルトレスタッフ
-
16:15～16:45グルトレスタッフ
-
17:15～17:45グルトレスタッフ
-
18:15～18:45グルトレスタッフ
-
19:15～19:45グルトレスタッフ
- プール
-
11:15～11:45水中ウォーキングスタッフ
-
- スタジオ
-
10:00～10:45BODY COMBAT【暗闇】長澤憲宏
-
11:05～11:50フットコンディショニング高橋典子
-
12:10～12:55バレトン高橋典子
-
13:15～14:00BODYJAM【暗闇】萱沼美結菜
-
14:20～15:05スリムフローヨガ45成松阿留奈
-
15:25～16:10RITMOS廣田茂子
-
16:30～17:15BODYPUMPMASA
-
17:35～18:20リラックスヨガ45萩原香
- ジムエリア
-
11:15～11:45グルトレスタッフ
-
12:15～12:45グルトレスタッフ
-
13:15～13:45グルトレスタッフ
-
14:15～14:45グルトレスタッフ
-
15:15～15:45グルトレスタッフ
-
16:15～16:45グルトレスタッフ
-
17:15～17:45グルトレスタッフ
-
18:15～18:45グルトレスタッフ
- プール
-
- スタジオ
-
10:00～11:00【有料スクール】バレエ for ALL LEVEL能見章子
-
11:20～12:05BODY COMBAT白石周史
-
12:25～13:10BODYPUMP白石周史
-
13:30～14:15LesMiLLS DANCE長谷川佑可子
-
14:35～15:20リラックスヨガ45千葉博美
-
15:40～16:25BODY ATTACKSHUNSUKE
-
16:45～17:30ZENSEE 氣～集中力×禅～長澤憲宏
- ジムエリア
-
11:15～11:45グルトレスタッフ
-
12:15～12:45グルトレスタッフ
-
13:15～13:45グルトレスタッフ
-
14:15～14:45グルトレスタッフ
-
15:15～15:45グルトレスタッフ
-
16:15～16:45グルトレスタッフ
-
17:15～17:45グルトレスタッフ
-
18:15～18:45グルトレスタッフ
- プール
