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初心者向けプログラム

ホットプログラム

備品に限りがあるクラス

新プログラム

有料プログラム

WEB予約プログラム

月曜日
  1.  
  • スタジオ
  • 10:20~11:05モナリザMIKA
  • 11:20~12:05BODY BALANCE若林 由佳
  • 12:25~12:55WOW!HIP若林 由佳
  • 13:15~14:00グラマッスルフィットアンダーソン 幸子
  • 14:35~15:35短期有料フラダンススクール
  • 18:00~18:45協栄シェイプボクシング高田 まゆみ
  • 19:05~19:50骨盤エクササイズ平綿 香
  • 20:05~21:05リラックスヨガFUKIKO
火曜日
  1.  
  • スタジオ
  • 10:20~11:05ZUMBAYUMI
  • 11:20~12:05WOW!HIP若林 由佳
  • 12:25~13:10パワーヨガyoriko
  • 13:30~14:15ピラティス~姿勢改善~yoriko
  • 14:35~15:20バレトンfujico
  • 17:45~18:30リラックスヨガカレタ 麻衣
  • 18:50~19:35ZUMBAYume
  • 19:55~20:55SALSATIONYume
水曜日
  1.  
  • スタジオ
  • 10:20~11:05リラックスヨガKyoko
  • 11:25~11:55BODY PUMP小林 有美
  • 12:15~13:00BODY BALANCE藤ヶ崎 美奈
  • 13:20~14:20モナリザKaya
  • 14:35~15:20リラックスヨガtomo
  • 18:00~18:45グラマッスルフィットアンダーソン 幸子
  • 19:05~19:50BODY COMBAT小澤 榛名
  • 20:10~20:55WOW!HIP小澤 榛名
木曜日
  1.  
  • スタジオ
  • 10:20~11:05ピラティス~正しい姿勢へ導く~石川 和江
  • 11:20~12:05リラックスヨガ井上 美保子
  • 12:25~13:25SALSATIONNOBU
  • 13:40~14:25協栄シェイプボクシングMIWA
  • 14:45~15:30週替わりレッスン 奇数週WOW!HIP/偶数週ヨガコリオ小林 有美
  • 18:30~19:15ピラティス~体と心を整える~畠山 和江
  • 19:35~20:35BODY PUMP一輝
  • 20:55~21:40BODY COMBAT一輝
金曜日
  1.  
  • スタジオ
  • 10:20~11:20SALSATIONLiLian
  • 11:40~12:25ピラティス~足裏から整えよう~新名 孝子
  • 12:45~13:30フラダンス福岡 真紀子
  • 13:50~14:35リラックスヨガIzumi
  • 14:55~15:40ZUMBA佐々木 純子
  • 18:15~19:00リラックスヨガヨーコ
  • 19:20~20:20パワーヨガヨーコ
  • 20:40~21:25BODY BALANCE深谷 圭
土曜日
  1.  
  • スタジオ
  • 10:20~11:05ピラティス~軽快な身体作り~ヴェルデ ひとみ
  • 11:25~12:25ZUMBAYUMI
  • 12:45~13:30美軸ラインエクササイズ香取 知里
  • 13:50~14:50美軸ラインストレッチ香取 知里
  • 15:10~15:55BODY PUMP小澤 榛名
  • 16:15~17:00BODY COMBAT藤ヶ崎 美奈
日曜日
  1.  
  • スタジオ
  • 10:20~11:05リラックスヨガ浅枝 文子
  • 11:20~12:20パワーヨガ浅枝 文子
  • 12:40~13:25ZUMBA能見 章子
  • 13:45~14:30BODY COMBAT若林 由佳
  • 14:50~15:35BODY BALANCE若林 由佳
  • 15:55~16:40ピラティス~美・姿勢~山口 隆子
  • 17:00~17:45リラックスヨガ井上 美保子
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