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初心者向けプログラム

ホットプログラム

備品に限りがあるクラス

新プログラム

有料プログラム

WEB予約プログラム

月曜日
  1.  
  • スタジオ
  • 10:00~10:45Brain to Balance日野 さおり
  • 11:05~11:50リラックスヨガ松村 絵葉
  • 12:10~12:55BODYATTACK小河 彩香
  • 13:15~14:00フラダンス郡山 秀子
  • 14:20~15:05ピラティス前川 尚子
  • 15:25~16:10BODY PUMP白石 周史
  • 18:00~18:45ホットK-1 FIT FIGHT宮澤 秀子
  • 19:05~19:50ホットヨガ骨盤調整岡村 幸
  • 20:10~21:10ホットヨガデトックス60新井 里江子
  • ジムエリア
  • 10:00~10:15サーキットワークアウトスタッフ
  • 11:30~11:45サーキットワークアウトスタッフ
火曜日
  1.  
  • スタジオ
  • 10:00~10:45ピラティス岡田 純子
  • 11:05~11:50MEGA-DANZ高橋 愛
  • 12:10~12:55スリムフローヨガ高岩 加奈子
  • 13:15~14:00ZUMBA関 真紀
  • 14:20~15:05BODYBALANCE田島 桃子
  • 18:00~18:45UBOUND谷内 里佳
  • 19:05~19:501.3.5週BODYCOMBAT2.4週BODYPUMP小河 彩香
  • 20:10~20:55MEGA-DANZ波多野 勝文
  • 21:15~22:00BODYATTACK小河 彩香
  • ジムエリア
  • 10:00~10:15サーキットワークアウトスタッフ
  • 11:00~11:15サーキットワークアウトスタッフ
水曜日
  1.  
  • スタジオ
  • 10:00~10:45リラックスヨガ萩原 香
  • 11:05~11:50リラックスヨガ萩原 香
  • 12:10~12:40BODY COMBAT桒尾 裕美 
  • 13:00~13:45モナリザ畠山 和江
  • 14:05~14:50ピラティス畠山 和江
  • 17:10~17:40ホットGlamorous Hip桒尾 裕美 
  • 18:00~18:45ホットピラティス畠山和江
  • 19:05~19:50ホットヨガリンパフロー新井 里江子
  • 20:10~21:10ホットヨガデトックス60mio
  • ジムエリア
  • 10:00~10:15サーキットワークアウトスタッフ
  • 11:00~11:15サーキットワークアウトスタッフ
木曜日
  1.  
  • スタジオ
  • 10:00~10:45コリオスパイラル今井 しのぶ
  • 11:05~11:50MEGA-DANZosaya
  • 12:10~12:55フラダンス根岸 一技
  • 13:15~14:001.3.5週背骨コンディショニング2.4週24式太極拳小松 ゆき子
  • 14:20~14:50UBOUND桒尾 裕美 
  • 18:15~19:00スリムフローヨガヨーコ
  • 19:20~20:05UBOUND桒尾 裕美 
  • 20:25~21:10K-1 FIT FIGHT稗田 陽子
  • ジムエリア
  • 10:00~10:15サーキットワークアウトスタッフ
  • 11:00~11:15サーキットワークアウトスタッフ
金曜日
  1.  
  • スタジオ
  • 10:00~10:45モナリザ畠山 和江
  • 11:05~11:50ピラティスchiyo
  • 12:10~12:55BODY PUMP田島 桃子
  • 13:15~14:00BODY COMBAT萩元 陽介
  • 14:20~15:05BODY BALANCE萩元 陽介
  • 18:10~18:55BODY PUMP田村 真紀
  • 19:15~20:00BODY COMBAT田村 真紀
  • 20:20~21:05BODYATTACK猪股 愛美
  • 21:25~22:10リラックスヨガ岡村 幸
  • ジムエリア
土曜日
  1.  
  • スタジオ
  • 10:00~10:45シェイプボクシング鈴木 奈津子
  • 11:05~11:50シェイプボクシング鈴木 奈津子
  • 12:10~12:55UBOUND桒尾 裕美 
  • 13:15~14:00ピラティス今井 しのぶ
  • 14:20~15:05コリオスパイラル今井 しのぶ
  • 15:25~15:55GRIT【月毎変更】田村 真紀
  • 16:15~17:00BODYCOMBAT桒尾 裕美 
  • 17:20~18:05リラックスヨガ新井 里江子
  • 18:25~19:10BODYPUMP白石 周史
  • ジムエリア
日曜日
  1.  
  • スタジオ
  • 10:00~10:45ホットヨガライトMarina
  • 11:05~11:50ホットヨガリンパフローMarina
  • 12:10~12:55ホットヨガデトックスSawa
  • 13:05~13:35ホット開放
  • 14:20~15:05Brain to Balance幸恵
  • 15:25~16:10UBOUNDmio
  • 16:30~17:15ファイティングシェイプ岡崎 順哉
  • 17:35~18:20リラックスヨガNATSU
  • ジムエリア
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