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>>>>2020年2月~タイムスケジュール

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初心者向けプログラム

ホットプログラム

備品に限りがあるクラス

新プログラム

有料プログラム

月曜日
  1.  
  • スタジオ
  • 10:00~11:00背骨コンディショニング鈴木 眞理子
  • 11:20~12:10ピラティスmami
  • 12:30~13:15UBOUND丸山  大貴
  • 13:35~14:35フラダンス~マプアナスタジオスタイル~郡山 秀子
  • 14:50~15:50バレエ~BodymakeBallet~優子
  • 18:00~18:30HOTストレッチスタッフ
  • 19:00~19:50HOTYOGA
    デトックス
    竹内 愛
  • 20:10~20:55RPBスローコントロール
    女性専用
    三宮  菜緒
  • 21:10~21:55骨盤ヒーリング
    女性専用
    三宮  菜緒
火曜日
  1.  
  • スタジオ
  • 10:00~10:50HOTYOGA
    リフレッシュ
    ERIKA
  • 11:20~12:10HOTYOGA
    デトックス
    女性専用
    ERIKA
  • 12:40~13:30骨盤ヒーリングYURI
  • 14:00~14:50RPBコントロールYURI
  • 15:10~15:55ZUMBA岩崎 友美
  • 18:00~18:45MOMCHANG
    FITNESS
    《BASIC》
    森村 康代
  • 19:00~19:45BODY COMBAT久保木 裕子
  • 20:05~20:35BODY BALANCE久保木 裕子
  • 21:00~22:00HOUSEbrown
水曜日
  1.  
  • スタジオ
  • 10:00~10:45ZUMBA岩崎 友美
  • 11:00~11:30CXWORX丸山 大貴
  • 11:45~12:15UBOUND丸山 大貴
  • 12:30~13:30YOGA~リラックスヨガ~佐藤 亮子
  • 14:00~14:50ピラティス長谷川 由里恵
  • 15:10~16:10フラダンス
    ~マプアナスタジオスタイル~
    篠田 美奈
  • 18:00~18:30CXWORX高橋 雅俊
  • 19:00~19:45UBOUND高橋 雅俊
  • 20:05~20:50シェイプアップ
    ボクシング
    小林 直人
  • 21:10~21:55パワーヨガあかね
木曜日
  1.  
  • スタジオ
  • 10:00~11:00バレエ
    ~BodymakeBallet~
    三上 亜紀子
  • 11:20~12:10ピラティス葉月 ちひろ
  • 12:30~13:00CXWORX久保木 裕子
  • 13:20~14:05ZUMBAYume
  • 14:30~15:20HOTYOGA
    デトックス
    ~ライト~
    Aya(K)
  • 15:40~16:30HOTYOGA
    ビギナー
    Aya(K)
  • 18:00~18:50HOTYOGA
    コリオ
    久保木 裕子
  • 19:20~20:10HOTYOGA
    リフレッシュ
    女性専用
    mio
  • 20:40~21:30HOTYOGA
    デトックス
    女性専用
    mio
金曜日
  1.  
  • スタジオ
  • 9:30~10:20MOMCHANG
    FITNESS
    《CORE》
    鈴木  結花
  • 11:10~12:10Odaka
    YogaR
    相原 祐子
  • 12:35~13:20BODY COMBAT久保木 裕子
  • 13:40~14:40BODY BALANCE久保木 裕子
  • 15:00~15:50骨盤
    エクササイズ
    鳥越 玲子
  • 18:00~18:50HOTYOGA
    デトックス
    女性専用
    松成 広子
  • 19:20~20:10HOTYOGA
    コリオ
    丸山 大貴
  • 20:40~21:40HOT整体
    オリジナル
    竹田 真知枝
土曜日
  1.  
  • スタジオ
  • 8:00~8:50パワーヨガあかね
  • 9:30~10:15ストレッチクラススタッフ
  • 10:40~11:25HIPHOPCAORI
  • 11:45~12:30UBOUND久保木 裕子
  • 13:30~14:20HOTピラティスmami
  • 14:50~15:40HOTYOGA
    コリオ
    女性専用
    久保木 裕子
  • 16:10~17:00HOTYOGA
    ビギナー
    あかね
  • 17:30~18:20HOTYOGA
    デトックス
    久保木 裕子
日曜日
  1.  
  • スタジオ
  • 8:20~9:10HOTYOGA
    ビギナー
    北村 勝
  • 9:30~10:20HOTYOGA
    ミドル
    北村 勝
  • 11:00~12:00HOT整体
    オリジナル
    竹田 真知枝
  • 12:30~13:00HOTストレッチ(スタッフのみ)スタッフ
  • 13:45~14:30UBOUND高橋 雅俊
  • 14:50~15:40EZ DO DANCERCIZEMaMe
  • 16:10~17:00avex dance
    workout
    MaMe
  • 17:30~18:15BODY COMBAT高橋 雅俊
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