祝日タイムスケジュール

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初心者向けプログラム

ホットプログラム

備品に限りがあるクラス

新プログラム

有料プログラム

月曜日
  1.  
  • スタジオ
  • 10:20~11:15リラックスヨガ中村 まさみ
  • 11:35~12:30ペルビックストレッチ
    <骨盤エクササイズ>
    AKIM
  • 12:50~13:50骨盤引締めピラティス山路 さなえ
  • 16:40~17:40春の
    リフレッシュヨガ
    尾島 真理
  • 18:10~19:00K-1 FIT FIGHT宮澤 秀子
  • 19:30~20:25歪み改善美骨盤
    ヨガ
    Aya(K)
  • 20:45~21:45春の
    デトックスヨガ
    戸谷 周子
火曜日
  1.  
  • スタジオ
  • 10:20~11:15モナリザ
    <むくみ・たるみ予防>
    Myu
  • 11:35~12:15モムチャン
    フィットネス
    ベーシック
    Rina Kitamura
  • 12:35~13:35春の
    リフレッシュヨガ
    吉田 光来
  • 16:40~17:40ボディリセット
    ヨガ
    谷野 智子
  • 18:15~19:10スリムフローヨガREIKO
  • 19:30~20:25コアピラティス畠山 和江
  • 20:45~21:45リラックスヨガ尾島 真理
水曜日
  1.  
  • スタジオ
  • 10:20~11:15ピラティス
    <引締めボディ>
    鈴木 章子
  • 11:35~12:30美軸ライン
    エクササイズ
    香取 知里
  • 12:50~13:50美軸ライン
    ストレッチ
    香取 知里
  • 16:40~17:40女性らしさを
    つくる骨盤
    ヨガ
    Mayumi
  • 18:00~18:55春の
    デトックスヨガ
    大曽根 万喜子
  • 19:15~20:10美巡りフロー
    ヨガ
    Yusako
  • 20:30~21:30春の
    リフレッシュヨガ
    田中 香帆
木曜日
  1.  
  • スタジオ
  • 10:20~11:15アンチエイジング
    ヨガ
    ☆☆
    高野 真利
  • 11:35~12:35春の
    リフレッシュヨガ
    大曽根 万喜
  • 14:00~15:00春の
    デトックスヨガ
    吉田 光来
  • 16:40~17:25モムチャン
    フィットネス
    ベーシック
    Maki
  • 18:30~19:40ANTIGRAVITY Fun Basic
    最終週のみFun Mix
    MANA
  • 20:00~21:00ANTIGRAVITY FUN MIX
    最終週のみAY
    rikaon
金曜日
  1.  
  • スタジオ
  • 10:20~11:15ルーシーダットン
    <タイ式ヨガ>
    くむら みわ
  • 11:35~12:30ペルビックストレッチ
    <骨盤エクササイズ>
    AKIM
  • 16:40~17:40春の
    デトックスヨガ
    小松 渚
  • 18:30~19:25ピラティス武久 あみ
  • 19:45~20:40春の
    リフレッシュヨガ
    戸谷 周子
  • 21:00~22:00触って流して明日からのカラダ美人ヨガ
    NAO
土曜日
  1.  
  • スタジオ
  • 10:20~11:15肩甲骨ヨガ大曽根 万喜子
  • 11:35~12:30顔ヨガ
    <美肌デトックス>
    島村 真未
  • 12:50~13:35POP PILATESJUNKO
  • 14:30~15:25リズムdeヒップ
    エクササイズ
    岩橋 るい
  • 15:45~16:40スッキリ引き締め
    ヨガ
    ☆☆
    高岩 加奈子
  • 17:00~18:00春の
    リフレッシュヨガ
    田中 香帆
日曜日
  1.  
  • スタジオ
  • 10:20~11:15春の
    デトックスヨガ
    AI
  • 11:35~12:30美脚美尻骨盤
    ヨガ
    阿部 理佳子
  • 12:50~13:50春の
    リフレッシュヨガ
    戸谷 周子
  • 15:00~16:15ANTIGRAVITY Fun BASICtakako
  • 16:35~17:35ANTIGRAVITY Fun MIXKAORU
  • 17:55~19:10AY
    最終週のみOPEN
    KAORU
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