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10:45～11:30
ﾍﾟﾙﾋﾞｯｸｽﾄﾚｯﾁ
担当:片倉(由)

11:55～12:40
ｼﾞｬｽﾞﾀﾞﾝｽ45
担当:古川(智)

13:00～13:45
ﾀﾞﾝｻｰｽﾞｽﾄﾚｯﾁ45
担当:古川(智)

14:00～14:45
ｺﾘｵｽﾊﾟｲﾗﾙ
担当:栗原(美)

15:15～16:00
ｴｱﾛﾋﾞｸｽﾗｲﾄ45
担当:山口(達)

18:25～18:45
全身ｻｰｷｯﾄ
担当:ｽﾀｯﾌ

19:00～19:45
骨盤引き締めﾋﾟﾗﾃｨｽ45
担当:河内(美)

20:00～20:45
RITOMOS
担当:笹井(ひ)

21:00～21:45
ﾌﾚｷｼﾌﾞﾙｽﾄﾚﾝｸﾞｽ45
担当:KEN