ジェクサー・ボディメイクジム モザイクモール港北店【グループエクササイズタイムスケジュール】
スケジュールの印刷はInternet Explorer11を推奨しております。
印刷される方は、ブラウザのメニューバーから「印刷」もしくは「印刷プレビュー」で印刷設定のご調整後、
印刷をお願いいたします。印刷設定の方法詳細はコチラ※Internet Explorer11の場合
※Internet Explorer11以外の場合、印刷設定がうまく出来ない場合がございます。ご了承くださいませ。
※プログラム名称は、効果を保証するものではございません。
-
- STUDIO
-
10:20～11:05リラックスヨガ鈴木 瑞子
-
11:25～12:10スリムフローヨガ鈴木 瑞子
-
12:30～13:15POP PILATESLISA
-
13:50～14:50AntiGravity Active YogaHiroko
-
15:10～16:10AntiGravity Body MakeMihoSally
-
18:25～19:10ホットヨガビギナー 辻廣 美玲
-
19:30～20:15ホットヨガデトックス二宮 光
-
20:35～21:20ZENSEE 陽二宮 光
- CARDIO AREA
- 10:20～11:05Body Make WorkoutMarin
- 11:25～12:10Body Make WorkoutMarin
- 12:30～13:15Body Make WorkoutMarin
- 18:15～19:00Body Make WorkoutMasa
- 19:20～20:05Body Make WorkoutMasa
- 20:25～21:10Body Make WorkoutMasa
- 21:30～22:15Body Make WorkoutMasa
-
- STUDIO
-
10:20～11:05ホットヨガミドル大石 修子
-
11:25～12:10スタジオフリー
-
12:35～13:20ホットヨガ骨盤調整成田 瑞穂
-
13:35～14:20ホットヨガライトビギナー成田 瑞穂
-
15:00～16:00BODY COMBAT45＋テクニック15熊谷 美咲
-
18:15～19:00スリムフローヨガ内藤 美砂
-
19:20～20:05協栄シェイプボクシングMIWA
-
20:25～21:10UBOUND熊谷 美咲
-
21:30～22:15バレトン辻 妙子
- CARDIO AREA
- 10:20～11:05Body Make WorkoutMarin
- 11:25～12:10Body Make WorkoutMarin
- 12:30～13:15Body Make WorkoutMarin
- 18:15～19:00Body Make WorkoutMisaki
- 19:20～20:05Body Make WorkoutMisaki
-
- STUDIO
-
10:20～11:05ZUMBAYUMI
-
11:25～12:10リラックスヨガFUKIKO
-
12:30～13:15WOW!HIP熊谷 美咲
-
13:35～14:20バレトン辻 妙子
-
15:10～16:10AntiGravity Active YogaJun
-
18:15～19:00美軸ラインホットストレッチTOMOMI
-
19:20～20:05ホットヨガビギナー渡 美樹
-
20:25～21:10ホットピラティス倉又 由紀子
-
21:30～22:15ホットヨガミドル倉又 由紀子
- CARDIO AREA
- 10:20～11:05Body Make WorkoutMisaki
- 11:25～12:10Body Make WorkoutMisaki
-
12:30～13:15Body Make WorkoutHikari
-
13:35～14:20Body Make WorkoutHikari
-
18:15～19:00Body Make WorkoutHikari
-
19:20～20:05Body Make WorkoutHikari
-
20:25～21:10Body Make WorkoutHikari
-
21:30～22:15Body Make WorkoutHikari
-
- STUDIO
-
10:20～11:05ホットヨガ骨盤調整阪本 美佳子
-
11:25～12:10ホットヨガビギナー大石 修子
-
12:30～13:15ホットヨガリンパフローFUKIKO
-
13:35～14:20FLO PILATES ライトLISA
-
18:15～19:00J-POP DANCE GROOVEChico
-
19:20～20:05FIGURE8Megg
-
20:40～21:40AntiGravity Exercise＆Relax奇数週rikaon 偶数週MihoSally
- CARDIO AREA
- 10:20～11:05Body Make WorkoutMarin
- 11:25～12:10Body Make WorkoutMarin
- 12:30～13:15Body Make WorkoutMarin
-
18:15～19:00Body Make WorkoutHikari
-
19:20～20:05Body Make WorkoutHikari
-
20:25～21:10Body Make WorkoutHikari
-
21:30～22:15Body Make WorkoutHikari
-
- STUDIO
-
9:20～10:05スリムフローヨガFUKIKO
-
10:30～11:15BODY COMBAT45熊谷 美咲
-
11:40～12:25UBOUND熊谷 美咲
-
12:50～13:35WOW!CORE出島 真鈴
-
14:00～14:45キックシェイプYOCO
-
16:20～17:05ホットヨガライトアドバンス鈴木 瑞子
-
17:25～18:10ホットヨガビギナー鈴木 瑞子
-
18:30～19:15ホットヨガリフレッシュ熊谷 美咲
- CARDIO AREA
- 9:30～10:15Body Make WorkoutMarin
- 10:35～11:20Body Make WorkoutMarin
- 11:40～12:25Body Make WorkoutMarin
- 15:00～15:45Body Make WorkoutMarin
- 16:05～16:50Body Make WorkoutMisaki
- 17:10～17:55Body Make WorkoutMisaki
-
- STUDIO
-
8:20～9:05ホットヨガ骨盤調整成田 瑞穂
-
9:25～10:10美軸ラインホットストレッチTOMOMI
-
10:30～11:15ホットヨガリフレッシュ二宮 光
-
11:30～12:15ベリーダンスTOMOMI
-
12:30～13:15FIGURE8Megg
-
13:35～14:20美軸ラインエクササイズ二宮 光
-
14:50～15:50AntiGravity Active YogaJun
-
16:15～17:15AntiGravity Exercise＆RelaxJun
- CARDIO AREA
- 9:30～10:15Body Make WorkoutMasa
- 10:35～11:20Body Make WorkoutMasa
- 11:40～12:25Body Make WorkoutMasa
- 13:40～14:25Body Make WorkoutMasa
- 14:45～15:30Body Make WorkoutMasa
