ジェクサー・フィットネス＆スパ 東神奈川【グループエクササイズプログラムスケジュール】
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- スタジオA
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9:50～10:3524式太極拳大久保朋美
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10:50～11:35ステップライト45YASUCO
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11:55～12:40RITMOSYASUCO
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13:25～14:10リラックスヨガ木崎 純
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14:30～15:15ペルビックストレッチ木崎 純
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15:35～16:20けいらくビクス中村勝美
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18:00～18:45ZUMBA小松真太郎
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19:05～19:50ボディメンテナンス渋谷輝幸
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20:10～20:55BODYSTEP熊谷
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21:15～22:00UBOUND 【暗闇】熊谷
- スタジオB
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10:45～11:30HOTYOGA（女性限定）
骨盤調整片倉由紀 -
11:50～12:35HOTYOGA
ビギナー大石修子 -
12:50～13:20HOTストレッチ乾
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13:45～14:30HOTYOGA
デトックス池田 -
14:50～15:35HOT美軸ラインストレッチTOMOMI
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19:00～19:45SH’BAM若林由佳
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20:05～20:50ピラティス尚武
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21:10～21:55EnergeticFlowYogaMiku
- プール
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10:00～10:45アクア45吉田賢一
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11:00～11:30ミットシェイプ石綿由美
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12:00～12:30フィンスイムアドバンス
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12:45～13:45成人スイミング
A-12 -
15:15～16:15ジュニアスイミング
Ａ-15 -
16:15～17:15ジュニアスイミング
Ａ-16 -
17:15～18:15ジュニアスイミング
Ａ-17 -
19:00～19:45アクア45吉田賢一
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20:00～21:00成人スイミング
A-20
- ジム
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10:15～10:45グルトレ
セミパーソナル -
12:15～12:45グルトレ
セミパーソナル -
14:15～14:45グルトレ
セミパーソナル -
16:15～16:45グルトレ
セミパーソナル -
18:00～18:30グルトレ
セミパーソナル -
20:15～20:45グルトレ
セミパーソナル
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- スタジオA
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10:00～10:45エアロウォーク谷口浩子
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11:05～11:50ダンスエアロ45谷口浩子
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12:15～13:00協栄シェイプボクシングAya
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13:30～14:15BODYBLANCE石井貴志
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14:35～15:20BODYPUMP石井貴志
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18:10～18:55MEGA-DANZ大西美帆
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19:10～19:55RITMOS佐藤陽子
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20:10～20:55BODYATTACK家城
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21:15～22:00BODYJAM川島満里奈
- スタジオB
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10:00～10:45ChoreoSpirals片山千穂
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11:15～12:00リラックスヨガ三船麻里子
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12:20～13:05スリムフローヨガ三船麻里子
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13:25～14:10ピラティスフロー今井しのぶ
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15:10～16:10キンダー
体育スクール -
16:20～17:20キンダージュニア
体育スクール -
17:30～18:30ジュニア
体育スクール -
19:35～20:05WOW!HIP黒田
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20:20～20:50baree川島麻里奈
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21:15～22:00BODYCOMBAT家城
- プール
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10:00～10:45やさしい水中運動教室
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11:20～11:50水中ウォーキング根岸
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12:00～12:30ディスタンス
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12:40～13:10平泳ぎベーシック
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13:20～14:05アクアベーシック45葉山亜希恵
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14:15～14:45ウォーキングアクア葉山亜希恵
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15:15～16:15ジュニアスイミング
Ｂ-15 -
16:15～17:15ジュニアスイミング
Ｂ-16 -
17:15～18:15ジュニアスイミング
Ｂ-17 -
18:30～19:00背泳ぎベーシック
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19:15～19:45アクア30根岸
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19:55～20:25ミットシェイプ山本
- ジム
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10:15～10:45グルトレ
セミパーソナル -
12:15～12:45グルトレ
セミパーソナル -
14:15～14:45グルトレ
セミパーソナル -
16:15～16:45グルトレ
セミパーソナル -
18:15～18:45グルトレ
セミパーソナル -
20:15～20:45グルトレ
セミパーソナル
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- スタジオA
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9:55～10:40ラテンエクスプレスコンサルサ和田節子
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11:00～11:45ZUMBA和田節子
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12:05～12:50UBOUNDKAHO
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13:10～13:55MEGA-DANZKAHO
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14:25～15:10エアロビクスライト45斉藤朋子
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15:30～16:15ステップスタート＆ストレッチ斉藤朋子
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18:10～18:55BODYCOMBAT白石周史
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19:10～19:55BODYATTACK猪股愛実
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20:10～20:55BODYPUMP結城千恵
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21:15～22:00BODYCOMBAT結城千恵
- スタジオB
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10:00～10:45CHOA CHOA FITアンダーソン幸子
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11:25～12:10WarmYOGAリフレッシュ池田
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12:25～12:55Warmストレッチ守屋
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13:20～14:05Warm美軸ラインストレッチTOMOMI
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15:00～15:45フラダンス山田弘美
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18:25～18:55筋膜リリース東海林
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19:10～19:40CORE大石
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20:00～20:45パワーヨガ渡辺友華
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21:00～21:45リラックスヨガ渡辺友華
- プール
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10:00～10:45アクア45石綿由美
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11:00～11:45ベビースイミング
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12:15～12:45クロールベーシック
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13:10～13:40水中ウォーキング熊谷
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14:15～15:15ジュニアスイミング
Ｃ-14 -
15:15～16:15ジュニアスイミング
Ｃ-15 -
16:15～17:15ジュニアスイミング
Ｃ-16 -
17:15～18:15ジュニアスイミング
Ｃ-17 -
18:15～19:15ジュニアスイミング
Ｃ-18 -
20:00～21:00成人スイミング
C-20 -
21:15～21:45フィンスイムベーシック
- ジム
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10:15～10:45グルトレ
セミパーソナル -
12:15～12:45グルトレ
セミパーソナル -
14:15～14:45グルトレ
セミパーソナル -
16:15～16:45グルトレ
セミパーソナル -
18:15～18:45グルトレ
セミパーソナル -
20:15～20:45グルトレ
セミパーソナル
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- スタジオA
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10:00～10:45協栄シェイプボクシングAya
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11:05～11:50ボディメンテナンス渋谷輝幸
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12:10～12:55Brain to Balancehitomi
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13:10～13:55BODYCOMBAT黒田
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14:20～15:05MEGA-DANZHARUNA
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15:20～16:05UBOUNDYASUCO
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17:55～18:55有料レッスン佐藤陽子
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19:10～19:55UBOUND黒田
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20:10～20:55【暗闇】BODYPUMP家城
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21:15～22:00SH’BAM家城
- スタジオB
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10:00～10:45美軸ラインエクササイズ菊名奈穂
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11:00～11:45バレトン高橋典子
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12:00～12:45WOW!HIP（女性限定）溝上
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13:00～13:30筋膜リリース東海林
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14:00～14:45ピラティスフロー石川和江
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15:10～16:10キンダー
体育スクール -
16:20～17:20キンダージュニア
体育スクール -
17:30～18:30ジュニア
体育スクール -
19:10～19:55リンパフローヨガ(女性限定)大石修子
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20:10～20:55リフレッシュヨガ溝上
- プール
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10:00～10:45やさしい水中運動教室
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11:05～11:50アクア45浜田浩之
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12:00～12:30ミットシェイプ浜田浩之
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12:45～13:45成人スイミング
D-12 -
15:15～16:15ジュニアスイミング
Ｄ-15 -
16:15～17:15ジュニアスイミング
Ｄ-16 -
17:15～18:15ジュニアスイミング
Ｄ-17 -
18:15～19:15ジュニアスイミング
Ｄ-18 -
20:00～20:30アクア30熊谷
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21:00～21:45スピード＆ディスタンス
- ジム
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10:15～10:45グルトレ
セミパーソナル -
12:15～12:45グルトレ
セミパーソナル -
14:15～14:45グルトレ
セミパーソナル -
16:15～16:45グルトレ
セミパーソナル -
18:15～18:45グルトレ
セミパーソナル -
20:15～20:45グルトレ
セミパーソナル
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- スタジオA
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8:30～9:00GRIT谷 顕真
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9:20～9:50CORE谷 顕真
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10:10～10:55ZUMBA和田節子
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11:15～12:00ラテンエアロ和田節子
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12:20～13:05BODYPUMP白石周史
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13:25～14:10リラックスヨガyoriko
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14:30～15:15エアロビクスライト45YASUCO
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15:30～16:15BODYCOMBAT大石
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16:30～17:15【暗闇】UBOUNDYASUCO
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17:30～18:15MEGA-DANZYUNOKI
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18:35～19:20エアロビクスコンボI45佐藤陽子
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19:45～20:30BODYATTACK家城
- スタジオB
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9:15～10:15ベーシックキンダー
チアスクール -
10:25～11:25ベーシックキンダージュニア
チアスクール -
12:00～13:00ベリーダンスTOMOMI
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13:25～14:10フラダンス生方未来
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14:30～15:15整体オリジナル竹田真知枝
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15:35～16:20ペルビックストレッチKaori
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16:40～17:25リラックスヨガKaori
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18:05～18:35BODYCOMBAT黒田
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18:50～19:20CORE大石
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19:45～20:30EZ DO DANCERCIZEYASUKO
- プール
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8:30～9:30ジュニアスイミング
Ｆ-85 -
9:30～10:30ジュニアスイミング
Ｆ-95 -
11:00～11:45ベビースイミング
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12:15～13:15ジュニアスイミング
Ｆ-12 -
13:15～14:15ジュニアスイミング
Ｆ-13 -
14:15～15:15ジュニアスイミング
Ｆ-14 -
15:15～16:15ジュニアスイミング
Ｆ-15 -
16:15～17:15ジュニアスイミング
Ｆ-16 -
17:15～18:15ジュニアスイミング
Ｆ-17 -
19:15～19:45平泳ぎベーシック
- ジム
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10:30～11:00グルトレ
セミパーソナル -
12:15～12:45グルトレ
セミパーソナル -
14:15～14:45グルトレ
セミパーソナル -
16:15～16:45グルトレ
セミパーソナル -
18:15～18:45グルトレ
セミパーソナル
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- スタジオA
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8:30～9:15協栄シェイプボクシングMIWA
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9:50～10:35パワーヨガ渡辺友華
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10:50～11:35リラックスヨガ渡辺友華
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12:00～12:45BODYPUMP田村真紀
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13:05～13:35GRIT田村真紀
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13:55～14:40【暗闇】BODYCOMBAT大石
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15:00～15:45RITMOS佐藤陽子
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16:05～16:50ステップコンボⅠ45佐藤陽子
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17:15～18:00K-POP
DANCE GROOVEチェ ユンテ -
18:15～19:00SH’BAM川島満里奈
- スタジオB
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9:30～10:15HOTYOGA
リンパフロー大石修子 -
10:50～11:35HOT WOW!HIP（女性限定）溝上
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11:55～12:40HOTYOGAデトックス溝上
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13:00～13:30HOTストレッチ池田
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13:50～14:35WarｍYogaコリオ池田
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15:35～16:05筋膜リリース福田
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16:20～17:05BODYBALANCE川島麻里奈
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17:25～17:55barre川島麻里奈
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18:15～19:15K-POP
DANCE GROOVEチェ ユンテ
- プール
- 8:00～9:30イベントコース
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9:50～10:20アクア30早川陽佑
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10:30～11:00アクアミット早川陽佑
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11:30～12:15ベビースイミング
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12:45～13:45成人スイミング
G-12 -
14:20～14:50水中ウォーキング山本
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15:00～15:30アクア30山本
- ジム
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10:30～11:00グルトレ
セミパーソナル -
12:15～12:45グルトレ
セミパーソナル -
14:15～14:45グルトレ
セミパーソナル -
16:15～16:45グルトレ
セミパーソナル -
18:15～18:45グルトレ
セミパーソナル
