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>>2020年12月からタイムスケジュール

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初心者向けプログラム

ホットプログラム

備品に限りがあるクラス

新プログラム

有料プログラム

WEB予約プログラム

月曜日
  1.  
  • スタジオA
  • 7:20~7:50UBOUND寺田つぐみ
  • 8:30~9:15リラックスヨガAI
  • 9:40~10:25モムチャンフィットネス伊東舞
  • 10:45~11:30RITMOS三嶋喜美代
  • 11:50~12:35MEGA DANZ大西美帆
  • 12:55~13:25BODY PUMP30寺田つぐみ
  • 14:00~14:45ラテンダンス片山千穂
  • 15:15~16:00歌う、ボイスエクササイズリル
  • 18:15~19:00BODY COMBAT45都築秀和
  • 19:20~19:50GRIT ATHLETIC竹内崇史
  • 20:10~20:55J-POP DANCE GROOVE藤原将太
  • 21:15~22:00BODY JAM45太田幸恵
  • スタジオB
  • 7:15~8:00ホットリンパフロー荒木ひとみ
  • 10:00~10:45ホットヨガビギナー成田瑞穂
  • 11:20~12:05ホットリンパフロー谷野智子
  • 12:50~13:35ホットヨガオリジナル竹内愛
  • 14:10~14:55ホットヨガビギナー裕次
  • 15:20~16:05ホットヨガビギナー片倉由紀
  • 17:50~18:35ホットヨガミドル小松渚
  • 19:00~19:45Active Flow Yoga平林聖菜
  • 20:10~20:55ホットヨガビギナーNAO
  • 21:20~22:05ホットヨガミドルNAO
  • バイクスタジオ
  • 7:15~8:15トライアスロンスクール
  • 14:00~14:30RPM30今泉綾人
  • 19:10~19:40RPM30新名弘崇
  • 20:00~20:45RPM45新名弘崇
  • プール
  • 10:00~10:30アクアKaoRU
  • 11:30~12:35パーソナルスイム(不定期実施)小林ひとみ
  • 12:45~13:15クロールインター小林ひとみ
  • 13:30~14:00ミットシェイプ村上寛子
  • 14:15~15:00アクア村上寛子
  • 15:15~15:45平泳ぎベーシック今泉綾人
火曜日
  1.  
  • スタジオA
  • 7:20~8:05BODY PUMP45白石周史
  • 9:15~10:00太極拳河原佳久
  • 10:30~11:15エアロウォーク佐藤陽子
  • 11:40~12:25BODY PUMP45飯川拓矢
  • 13:00~13:45POWER HIPNESS関田真愛
  • 15:05~15:50スローボディシェイプ中村勝美
  • 18:35~19:20ZUMBA尾島真理
  • 19:40~20:10GRIT STRENGTH小島一球
  • 20:30~21:00BODY ATTACK30小島一球
  • 21:20~22:05BODY COMBAT45小島一球
  • スタジオB
  • 7:15~8:00ホットヨガビギナー御手洗香代
  • 8:20~9:05ホットヨガミドル御手洗香代
  • 10:20~11:05バランスコーディネーション佐古田秀子
  • 11:30~12:15リラックスヨガNAO
  • 12:45~13:30ペルビックストレッチ竹村啓子
  • 13:55~14:40美軸ラインエクササイズ白木朋子
  • 17:50~18:35ホットヨガオリジナル坂本柚衣
  • 19:00~19:45ホットヨガビギナー谷野智子
  • 20:10~20:55ホットヨガビギナー土師恵
  • 21:15~22:00ホットヨガオリジナルmie
  • バイクスタジオ
  • 7:15~8:15トライアスロンスクール
  • 12:00~12:30RPM30関田真愛
  • 14:30~15:00RPM30小野寺航也
  • 19:00~19:30SPRINT田村真紀
  • 20:00~20:30RPM30田村真紀
  • プール
  • 9:00~9:30水中ウォーキング浜田浩之
  • 9:45~10:15アクア浜田浩之
  • 12:40~13:10バタフライベーシック門井大
  • 13:20~13:50フィンスイム門井大
  • 14:00~14:45ミットシェイプ佐伯京子
  • 20:00~20:45スピード&ディスタンス門井大
水曜日
  1.  
  • スタジオA
  • 7:15~7:45GRIT STRENGTH田村真紀
  • 8:25~9:10リラックスヨガヨーコ
  • 9:30~10:15ボディケア神光治
  • 10:50~11:35協栄シェイプボクシングMIWA
  • 12:00~12:30CXWORX門井大
  • 13:00~13:45エアロビクスミドル45満生恒太郎
  • 14:05~14:50ZUMBA毛利智美
  • 15:10~15:55OdakaYoga中山さゆり
  • 18:10~18:55BODY ATTACK45飯塚翔馬
  • 19:25~20:10BODY PUMP45小曽根厚仁
  • 20:40~21:10GRIT CARDIO寺岡拓朗
  • スタジオB
  • 7:15~8:00ホットヨガミドルヨーコ
  • 8:30~9:15ホットヨガオリジナル熊瀬茜
  • 10:00~10:45ホットヨガビギナー片倉由紀
  • 11:20~12:05骨盤調整ヨガ片倉由紀
  • 12:40~13:25ホットヨガミドル谷野智子
  • 14:00~14:45ホットピラティス谷野智子
  • 15:15~16:00ホットヨガミドルよう
  • 17:30~18:15ホットヨガオリジナル最上優香
  • 18:50~19:35ホットヨガミドルYUMIYAN
  • 20:00~20:45Brain to Balance佐久間由香
  • 21:05~21:50Active Flow Yoga平林聖菜
  • バイクスタジオ
  • 7:15~8:15トライアスロンスクール
  • 8:45~9:15RPM30田村真紀
  • 9:45~10:15RPM30田村真紀
  • 13:00~13:30SPRINT寺田つぐみ
  • 18:30~19:00RPM30小曽根厚仁
  • 19:30~20:15RPM45飯塚翔馬
  • プール
  • 8:50~9:20水中ヌードルKaoRU
  • 12:30~13:00ミットシェイプ潮田恵
  • 13:15~14:00アクア潮田恵
  • 14:10~14:40クロールベーシック寺岡拓朗
  • 14:50~15:20背泳ぎベーシック寺岡拓朗
木曜日
  1.  
  • スタジオA
  • 7:20~8:05BODY COMBAT45白石周史
  • 10:45~11:30モムチャンフィットネスmiyu
  • 11:50~12:35協栄シェイプボクシングMASA
  • 13:00~13:45MEGA DANZAIRI
  • 14:05~14:50Brain to Balance齊藤由香里
  • 18:55~19:40BODY PUMP45飯川拓矢
  • 20:00~20:45ZUMBA尾島真理
  • 21:05~21:50EZ DO DANCERCIZEKanako
  • スタジオB
  • 7:15~8:00ホットヨガビギナー成田瑞穂
  • 9:05~9:50歌う、ボイスエクササイズリル
  • 10:20~11:05ボディケア神光治
  • 11:35~12:20リラックスヨガ裕次
  • 12:50~13:35ペルビックストレッチ志手加世子
  • 14:05~14:50フラダンス丸山佳子
  • 15:20~16:05スリムフローヨガ糟谷敦
  • 17:25~18:10ホットヨガオリジナル尾島真理
  • 18:30~19:15ホットリンパフロー望月理絵
  • 19:40~20:25ホットヨガミドル土師恵
  • 21:00~21:45ホットピラティス畠山和江
  • バイクスタジオ
  • 7:30~8:00RPM30竹内崇史
  • 10:40~11:10RPM30新名弘崇
  • 11:40~12:10RPM30新名弘崇
  • 19:00~19:30RPM30飯塚翔馬
  • 20:00~20:30RPM30白井泰地
  • プール
  • 8:50~9:20アクアベーシック竹内崇史
  • 10:50~11:50成人スイム小林ひとみ
  • 11:55~12:55成人スイム小林ひとみ
  • 13:05~13:50アクア田中勝明
  • 14:05~14:35ミットシェイプ田中勝明
金曜日
  1.  
  • スタジオA
  • 7:15~8:00協栄シェイプボクシング草野宏美
  • 9:00~9:45リラックスヨガ糟谷敦
  • 10:35~11:20バランスコーディネーション井上益慶
  • 11:40~12:25美軸ラインエクササイズ青木実夏子
  • 12:55~13:40エアロビクスミドル40廣田茂子
  • 14:00~14:45RITMOS廣田茂子
  • 17:50~18:35ボディメンテナンス渋谷輝幸
  • 18:55~19:40UBOUND30+エレメント15寺田つぐみ
  • 20:00~20:45CXWORX竹内崇史
  • 21:05~21:50BODY COMBAT45竹内崇史
  • スタジオB
  • 7:15~8:00ホットヨガビギナー杉崎智子
  • 9:20~10:05ホットヨガビギナー裕次
  • 10:40~11:25ホットヨガビギナー井上菊代
  • 11:50~12:35ホットヨガビギナー倉又由紀子
  • 13:00~13:45ホットヨガビギナー井坂友紀
  • 14:10~14:55骨盤調整ヨガ谷野智子
  • 15:20~16:05ホットピラティス畠山和江
  • 18:00~18:45ホットヨガビギナー片倉由紀
  • 19:10~19:55ホットヨガアドバンス小松渚
  • 20:20~21:05ホットヨガオリジナル鈴木一平
  • 21:25~22:10ホットヨガビギナーヴェルデひとみ
  • バイクスタジオ
  • 7:15~8:15トライアスロンスクール
  • 12:30~13:00RPM30高橋杏実
  • 13:20~13:50RPM30高橋杏実
  • 18:30~19:00RPM30小島一球
  • 19:30~20:15RPM45小島一球
  • 20:45~21:15RPM30飯塚翔馬
  • プール
  • 9:15~9:45アクア高鷲勉
  • 10:00~10:30パーソナルスイム上法雄樹
  • 10:35~11:05パーソナルスイム上法雄樹
  • 11:10~12:10成人スイム上法雄樹
  • 12:15~12:45背泳ぎインター上法雄樹
  • 13:00~13:30ミットシェイプ森裕子
  • 13:40~14:10アクア森裕子
  • 15:00~15:30パーソナルスイム室谷靖治
  • 15:35~16:05パーソナルスイム室谷靖治
  • 16:10~16:40パーソナルスイム小林ひとみ
  • 16:45~17:15パーソナルスイム小林ひとみ
  • 20:00~20:45スピード&ディスタンス小林ひとみ
土曜日
  1.  
  • スタジオA
  • 10:20~11:05コアピラティス武久あみ
  • 11:25~12:10Brain to Balance吉村敏子
  • 12:50~13:35BODY PUMP45竹内崇史
  • 13:55~14:40BODY COMBAT45竹内崇史
  • 15:20~16:05ステップライト吉岡知美
  • 16:25~17:10エアロビクスミドル吉岡知美
  • 17:30~18:00POWER HIPNESS坂本柚衣
  • 18:20~18:50GRIT ATHLETIC寺岡拓朗
  • スタジオB
  • 9:30~10:15ホットヨガオリジナル平林聖菜
  • 10:50~11:35ホットリンパフロー荒木ひとみ
  • 12:10~12:55ホットヨガミドル糟谷敦
  • 13:50~14:35ホットヨガオリジナル最上優香
  • 15:40~16:25ホットヨガミドルヴェルデひとみ
  • 16:50~17:35ホットヨガコリオ高橋杏実
  • 18:00~18:45ホットヨガミドル土師恵
  • 19:10~19:55ホットヨガビギナー土師恵
  • バイクスタジオ
  • 12:30~13:15RPM45寺岡拓朗
  • 15:30~16:15RPM45関田真愛
  • 16:45~17:15SPRINT関田真愛
  • 19:00~19:45RPM45竹内崇史
  • プール
  • 10:00~10:30ミットシェイプ松下詠一
  • 10:40~11:25アクア松下詠一
  • 11:30~12:30成人スイム笹山康太
  • 12:35~13:35成人スイム笹山康太
  • 13:40~14:10平泳ぎインター笹山康太
  • 14:15~14:45パーソナルスイム笹山康太
  • 15:00~15:30水中ヌードル最上優香
  • 15:45~16:15アクア最上優香
日曜日
  1.  
  • スタジオA
  • 9:45~10:15UBOUND寺田つぐみ
  • 10:35~11:05CXWORX飯川拓矢
  • 11:25~12:10バーチャルボクシング茂呂一雄
  • 12:30~13:15Brain to Balance三好智子
  • 13:35~14:20ZUMBA尾島真理
  • 14:50~15:35EZ DO DANCERCIZEKanako
  • 16:05~16:35POWER HIPNESS関田真愛
  • 16:55~17:40BODY COMBAT45小曽根厚仁
  • 18:00~18:45BODY PUMP45寺岡拓朗
  • スタジオB
  • 9:20~10:05ホットヨガオリジナルmio
  • 10:30~11:15ホットヨガビギナーモリーニョユミコ
  • 11:40~12:25ホットヨガミドル尾島真理
  • 12:50~13:35骨盤調整ヨガ松成広子
  • 14:00~14:45ホットヨガオリジナル鈴木一平
  • 15:10~15:55ホットヨガビギナー御手洗香代
  • 16:20~17:05ホットリンパフロー土師恵
  • 17:30~18:15ホットヨガコリオ小野寺航也
  • バイクスタジオ
  • 11:00~11:30SPRINT寺田つぐみ
  • 14:00~14:30RPM30小野寺航也
  • 14:50~15:35RPM45関田真愛
  • プール
  • 9:10~9:40パーソナルスイム笹山康太
  • 9:45~10:45成人スイム笹山康太
  • 11:00~11:30アクア潮田恵
  • 11:40~12:10ミットシェイプ潮田恵
  • 12:30~13:00ディスタンス天野杏香
  • 13:10~13:40クロールブレス天野杏香
  • 14:30~15:00水中ヌードルKaoRU
  • 15:10~15:40アクアKaoRU
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