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初心者向けプログラム

ホットプログラム

備品に限りがあるクラス

新プログラム

有料プログラム

WEB予約プログラム

月曜日
  1.  
  • スタジオ
  • 10:00~10:45未定
  • 11:05~11:50モナリザ畠山 和江
  • 12:10~12:55Brain to Balance吉村 敏子
  • 13:15~14:00BODY COMBATスタッフ
  • 14:20~15:05リラックスヨガHIROE
  • 18:50~19:35ホットヨガ骨盤調整岡村幸
  • 20:05~20:50ホットヨガデトックス新井 里江子
  • 21:20~22:05ホットヨガリンパフロー新井 里江子
  • ジムエリア
  • 10:00~10:15サーキットワークアウトスタッフ
  • 11:00~11:15サーキットワークアウトスタッフ
  • 12:00~12:15サーキットワークアウトスタッフ
火曜日
  1.  
  • スタジオ
  • 10:00~10:45ピラティス岡田 純子
  • 11:05~11:50ZUMBA関 真紀
  • 12:10~12:40BODY COMBATスタッフ
  • 13:00~13:45未定
  • 14:05~14:50美軸ラインエクササイズ岡部 すみれ
  • 15:10~15:40エアロビクス岡部 すみれ
  • 18:00~18:45UBOUNDスタッフ
  • 19:05~19:50リラックスヨガ渡部 利香
  • 20:10~20:55MEGA-DANZJUN
  • 21:15~22:00未定
  • ジムエリア
  • 10:00~10:15サーキットワークアウトスタッフ
  • 11:00~11:15サーキットワークアウトスタッフ
  • 13:00~13:15サーキットワークアウトスタッフ
水曜日
  1.  
  • スタジオ
  • 10:00~10:45ベリーダンス牧口 順子
  • 11:05~11:35BODY COMBATスタッフ
  • 11:55~12:40リラックスヨガ萩原 香
  • 13:10~13:55ピラティス畠山 和江
  • 14:15~14:45ZUMBA関 真紀
  • 15:05~15:50フラダンス郡山秀子
  • 18:05~18:50ホットピラティス畠山和江
  • 19:20~19:50ホットPOWER HIPNESS飯塚 佑衣
  • 20:20~21:05ホットヨガビギナーチカコ
  • ジムエリア
  • 10:00~10:15サーキットワークアウトスタッフ
  • 13:00~13:15サーキットワークアウトスタッフ
木曜日
  1.  
  • スタジオ
  • 10:00~10:45リラックスヨガヨーコ
  • 11:05~11:50フラダンス根岸 一技
  • 12:10~12:55MEGA-DANZosaya
  • 13:15~14:0024式太極拳小松 ゆき子
  • 14:20~15:05むくみ・たるみ予防<モナリザ>畠山 和江
  • 15:25~15:55UBOUNDスタッフ
  • 18:00~18:45スリムフローヨガヨーコ
  • 19:05~19:50UBOUNDスタッフ
  • 20:10~20:55シェイプボクシング稗田 陽子
  • 21:15~22:00ピラティス前川 尚子
  • ジムエリア
  • 10:00~10:15サーキットワークアウトスタッフ
  • 11:00~11:15サーキットワークアウトスタッフ
  • 13:00~13:15サーキットワークアウトスタッフ
土曜日
  1.  
  • スタジオ
  • 10:00~10:45シェイプボクシング鈴木 奈津子
  • 11:05~11:50未定
  • 12:10~12:40UBOUNDスタッフ
  • 13:00~13:45ピラティス今井 しのぶ
  • 14:05~14:50コリオスパイラル今井 しのぶ
  • 15:10~15:55POWER HIPNESS山田 桜
  • 16:15~17:00Brain to Balance大塚 千草
  • 17:20~18:05リラックスヨガ新井 里江子
  • 18:25~19:10UBOUNDスタッフ
  • ジムエリア
  • 13:00~13:15サーキットワークアウトスタッフ
日曜日
  1.  
  • スタジオ
  • 10:10~10:55ホットペルビックストレッチ石岡 ゆか
  • 11:25~12:10ホットヨガリンパフローMarina
  • 12:40~13:25ホットヨガビギナー川谷 幸子
  • 13:55~14:40ホットヨガデトックススタッフ
  • 15:10~15:55未定
  • 16:25~17:10UBOUNDスタッフ
  • 17:40~18:25リラックスヨガ伊藤 恵美子
  • ジムエリア
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