祝日タイムスケジュール

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初心者向けプログラム

ホットプログラム

備品に限りがあるクラス

新プログラム

有料プログラム

月曜日
  1.  
  • スタジオ
  • 10:20~11:20リラックスヨガ中村 まさみ
  • 11:35~12:35ペルビックストレッチ
    <骨盤エクササイズ>
    AKIM
  • 12:50~13:50骨盤引締めピラティス山路 さなえ
  • 16:40~17:40秋のホットヨガリフレッシュ尾島 真理
  • 18:15~19:15ゆったりほぐしヨガ
    大石 修子
  • 19:30~20:30柔軟性向上ヨガ
    Aya(K)
  • 20:45~21:45秋のホットヨガデトックス戸谷 周子
火曜日
  1.  
  • スタジオ
  • 10:20~11:10Re:style文香
  • 11:25~12:10モムチャンフィットネス
    ベーシック
    Rina Kitamura
  • 12:25~13:15ヨガコリオ
    <生活習慣改善>
    吉田 光来
  • 16:40~17:40ボディリセットヨガ
    谷野 智子
  • 18:15~19:15スリムフローヨガREIKO
  • 19:30~20:30コアピラティス畠山 和江
  • 20:45~21:45リラックスヨガ尾島 真理
水曜日
  1.  
  • スタジオ
  • 10:20~11:20ピラティス
    <引き締めボディ>
    福神 裕加里
  • 11:35~12:35美軸ラインエクササイズ香取 知里
  • 12:50~13:50美軸ラインストレッチ香取 知里
  • 16:40~17:40女性らしさをつくる骨盤ヨガ
    Mayumi
  • 18:00~19:00秋のホットヨガデトックス大曽根 万喜子
  • 19:15~20:15カラダの巡りをよくするヨガ
    小松 桂子
  • 20:30~21:30秋のホットヨガリフレッシュ田中 香帆
木曜日
  1.  
  • スタジオ
  • 10:20~11:20アンチエイジングヨガ
    ☆☆
    高野 真利
  • 11:35~12:35秋のホットヨガリフレッシュ大曽根 万喜子
  • 14:00~15:00秋のホットヨガデトックス吉田 光来
  • 16:40~17:25モムチャンフィットネス
    ベーシック
    YUMI
  • 18:30~19:45ANTIGRAVITY FUN BACIC
    最終週のみOPEN
    Kanae
  • 20:00~21:00ANTIGRAVITY FUN MIXrikaon
金曜日
  1.  
  • スタジオ
  • 10:20~11:20ピラティス
    <骨盤引締め>
    長谷川 由里恵
  • 11:35~12:35ペルビックストレッチ
    <骨盤エクササイズ>
    AKIM
  • 12:50~13:35美コア リズムシェイプ田代 梨沙
  • 16:40~17:40女性のためのほぐしヨガ
    小松 渚
  • 18:30~19:30ホットピラティス武久 あみ
  • 19:45~20:45秋のホットヨガリフレッシュ戸谷 周子
  • 21:00~22:00触って流して明日からのカラダ美人ヨガ
    NAO
土曜日
  1.  
  • スタジオ
  • 10:20~11:20肩甲骨ヨガ大曽根 万喜子
  • 11:40~12:40顔ヨガ
    <美肌デトックス>
    島村 真未
  • 13:00~13:45美コア リズムシェイプ田代 梨沙
  • 15:05~15:50POP PILATESJUNKO
  • 16:05~17:05リズムdeヒップエクササイズ岩橋 るい
  • 17:20~18:20リラックスヨガ高岩 加奈子
日曜日
  1.  
  • スタジオ
  • 10:20~11:20秋のホットヨガデトックスAI
  • 11:35~12:35美脚美尻骨盤ヨガ
    阿部 理佳子
  • 12:50~13:50秋のホットヨガリフレッシュ戸谷 周子
  • 15:00~16:15ANTIGRAVITY Fun BASIC
    最終週のみRest
    KAORU
  • 16:35~17:35ANTIGRAVITY Fun MIXsugar
  • 17:55~19:10ANTIGRAVITY
    1・3・5週OPEN
    2・4週AY
    KAORU
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