祝日タイムスケジュール

インストラクター代行情報

スケジュールの印刷はInternet Explorer11を推奨しております。
印刷される方は、ブラウザのメニューバーから「印刷」もしくは「印刷プレビュー」で印刷設定のご調整後、
印刷をお願いいたします。
印刷設定の方法詳細はコチラ※Internet Explorer11の場合
※Internet Explorer11以外の場合、印刷設定がうまく出来ない場合がございます。ご了承くださいませ。
※プログラム名称は、効果を保証するものではございません。

初心者向けプログラム

ホットプログラム

備品に限りがあるクラス

新プログラム

有料プログラム

月曜日
  1.  
  • スタジオ
  • 10:20~11:20リラックスヨガ中村 まさみ
  • 11:35~12:35ペルビックストレッチ
    <骨盤エクササイズ>
    AKIM
  • 12:50~13:50骨盤引締めピラティス山路 さなえ
  • 16:40~17:40冬のホットヨガ
    リフレッシュ
    尾島 真理
  • 18:15~19:15ゆったりほぐし
    ホットヨガ
    大石 修子
  • 19:30~20:30歪み改善美骨盤
    ホットヨガ
    Aya(K)
  • 20:45~21:45冬のホットヨガ
    デトックス
    戸谷 周子
火曜日
  1.  
  • スタジオ
  • 10:20~11:10Re:style文香
  • 11:25~12:10モムチャン
    フィットネス
    ベーシック
    Rina Kitamura
  • 12:25~13:25冬の
    リフレッシュヨガ
    吉田 光来
  • 16:40~17:40ボディリセット
    ホットヨガ
    谷野 智子
  • 18:15~19:15スリムフローヨガREIKO
  • 19:30~20:30コアピラティス畠山 和江
  • 20:45~21:45リラックスヨガ尾島 真理
水曜日
  1.  
  • スタジオ
  • 10:20~11:20ピラティス
    <引き締めボディ>
    福神 裕加里
  • 11:35~12:35美軸ライン
    エクササイズ
    香取 知里
  • 12:50~13:50美軸ライン
    ストレッチ
    香取 知里
  • 16:40~17:40女性らしさを
    つくる骨盤
    ホットヨガ
    Mayumi
  • 18:00~19:00冬のホットヨガ
    デトックス
    大曽根 万喜子
  • 19:15~20:15カラダの巡りを
    よくする
    ホットヨガ
    小松 桂子
  • 20:30~21:30冬のホットヨガ
    リフレッシュ
    田中 香帆
木曜日
  1.  
  • スタジオ
  • 10:20~11:20アンチエイジング
    ホットヨガ
    ☆☆
    高野 真利
  • 11:35~12:35冬のホットヨガ
    リフレッシュ
    大曽根 万喜子
  • 14:00~15:00冬のホットヨガ
    デトックス
    吉田 光来
  • 16:40~17:25モムチャン
    フィットネス
    ベーシック
    YUMI
  • 18:30~19:45ANTIGRAVITY Fun Basic
    最終週のみFun Mix
    Kanae
  • 20:00~21:00ANTIGRAVITY FUN MIX
    最終週のみOPEN
    rikaon
金曜日
  1.  
  • スタジオ
  • 10:20~11:20ピラティス
    <骨盤引締め>
    長谷川 由里恵
  • 11:35~12:35ペルビックストレッチ
    <骨盤エクササイズ>
    AKIM
  • 12:50~13:35美コア
    リズムシェイプ
    田代 梨沙
  • 16:40~17:40冬のホットヨガ
    デトックス
    小松 渚
  • 18:30~19:30ホットピラティス武久 あみ
  • 19:45~20:45冬のホットヨガ
    リフレッシュ
    戸谷 周子
  • 21:00~22:00触って流して明日からのカラダ美人ホットヨガ
    NAO
土曜日
  1.  
  • スタジオ
  • 10:20~11:20肩甲骨ヨガ大曽根 万喜子
  • 11:35~12:35顔ヨガ
    <美肌デトックス>
    島村 真未
  • 12:50~13:35美コア
    リズムシェイプ
    田代 梨沙
  • 13:50~14:35POP PILATESJUNKO
  • 15:00~16:00冬のホットヨガ
    リフレッシュ
    田中 香帆
  • 16:15~17:15リズムdeヒップ
    エクササイズ
    (HOT)
    岩橋 るい
  • 17:30~18:30スッキリ引き締め
    ホットヨガ
    ☆☆
    高岩 加奈子
日曜日
  1.  
  • スタジオ
  • 10:20~11:20冬のホットヨガ
    デトックス
    AI
  • 11:35~12:35美脚美尻骨盤
    ホットヨガ
    阿部 理佳子
  • 12:50~13:50冬のホットヨガ
    リフレッシュ
    戸谷 周子
  • 15:00~16:15ANTIGRAVITY Fun BASICKAORU
  • 16:35~17:35ANTIGRAVITY Fun MIXMisa
  • 17:55~19:10ANTIGRAVITY
    1・3・5週OPEN
    2・4週AY
    KAORU
pagetop