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>>>>2020年2月タイムスケジュール

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※プログラム名称は、効果を保証するものではございません。

初心者向けプログラム

ホットプログラム

備品に限りがあるクラス

新プログラム

有料プログラム

火曜日
  1.  
  • スタジオ
  • 10:20~11:10リラックスヨガ鈴木瑞子
  • 11:30~12:20スリムフローヨガ鈴木瑞子
  • 12:45~13:45AntiGravity FunBasicyokko※最終週のみRest
  • 14:05~15:05AntiGravity FunMixChihiro
  • 18:00~18:50UNIVERSAL YOGA MARS横山由美子
  • 19:10~20:00ホットヨガミドル 体幹を鍛えるヨガ望月理絵
  • 20:20~21:10Re:style HOTkiyono
  • 21:30~22:20ホットヨガリンパフロー アンチエイジング杉崎智子
水曜日
  1.  
  • スタジオ
  • 10:20~11:10ホットヨガビギナー ゆったりほぐしヨガ大石修子
  • 11:30~12:20Re:style HOT若林友美
  • 12:40~13:30UNIVERSAL YOGA MARS横山由美子
  • 13:50~14:40ホットヨガリンパフロー シンプルなヨガとセルフケア成田瑞穂
  • 15:30~17:30カルチャー※別紙詳細参照
  • 18:00~18:50スリムフローヨガ内藤美砂
  • 19:10~20:00協栄シェイプボクシングMIWA
  • 20:20~21:10EZ DO DANCERCIZESALA
  • 21:30~22:15奇数週:UNIVERSAL YOGA EARTH 偶数週:美コア リズムシェイプ熊谷美咲
木曜日
  1.  
  • スタジオ
  • 10:20~11:10ZUMBAYUMI
  • 11:30~12:20リラックスヨガ平野夕貴
  • 12:40~13:30骨盤エクササイズKaori
  • 13:50~14:40バレトン辻 妙子
  • 18:00~18:50美軸ラインホットストレッチTOMOMI
  • 19:10~20:00ホットヨガリンパフロー むくみスッキリヨガ渡 美樹
  • 20:20~21:10ホットヨガデトックス高山由希子
  • 21:30~22:20Re:style HOTkiyono
金曜日
  1.  
  • スタジオ
  • 10:20~11:10ホットヨガミドル コアを鍛えるヨガ阪本美佳子
  • 11:30~12:20ホットヨガリフレッシュSayaka
  • 13:00~13:50ホットヨガ骨盤調整 循環が良くなり心と体が整うヨガ大石修子
  • 16:00~16:50美軸ラインホットストレッチTOMOMI
  • 19:30~20:20ホットヨガ骨盤調整 内側も外側も美しく平野夕貴
  • 21:00~21:50HOTYOGA~コリオ~三木愛加
土曜日
  1.  
  • スタジオ
  • 9:20~10:10リラックスヨガ福田美鈴
  • 10:30~11:20フラダンス根岸一枝
  • 11:40~12:30ZUMBA武内のぞ美
  • 13:10~14:00キックシェイプYOCO
  • 14:50~15:35美コア リズムシェイプ熊谷美咲
  • 16:00~16:50ホットヨガミドル ビギナーからミドルへの第一歩成田瑞穂
  • 17:10~18:00ホットヨガアドバンス 呼吸に意識を向けてチャレンジ鈴木瑞子
  • 18:20~19:10ホットヨガリフレッシュMayumi
日曜日
  1.  
  • スタジオ
  • 8:20~9:10ホットヨガデトックス熊谷美咲
  • 9:30~10:20美軸ラインホットストレッチTOMOMI
  • 10:40~11:30スローRPB三好智子
  • 11:50~12:40ホットヨガビギナー まずは基本をマスター渡 美樹
  • 13:50~14:50AntiGravity FunBasicyokko
  • 15:10~16:10AntiGravity FunMixYUCA
  • 16:30~17:30AntiGravity Restyokko
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