ジェクサー・リフレッシュスタジオsopra シャポー船橋店
- 初心者向けプログラム
- ホットプログラム
- (太枠)備品に限りがあるクラス
- 新プログラム
- 有料プログラム
火曜日 / スタジオ
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- 9:30~10:30
- 脚スッキリヨガ
- 中村沙織
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- 11:00~12:00
- 春のリフレッシュヨガ
- tomo
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- 12:00~13:30
- 岩盤浴Free Time
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- 14:30~15:30
- 骨格のバランスを整えるヨガ
- 大曽根万喜子
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- 16:30~17:30
- 二の腕ヨガ
- 大曽根万喜子
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- 18:00~19:00
- 身体のバランスを整える骨盤調整ヨガ
- 菅野有希
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- 19:45~20:35
- マシンピラティスBASIC
- 坂碧織
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- 21:00~21:50
- マシンピラティスBASIC
- 坂碧織
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