からだとココロは、つながりを持つと言われるように、日常生活におけるさまざまなプレッシャーや心配事は、ストレスとして多かれ少なかれからだとココロに影響します。
現代社会におけるストレスは、多くの人々の抱える問題の一つで、過度なストレスにより自立神経のバランスを崩し、睡眠障害や消化不良といった体調不良を起こしたり、免疫力の低下により風邪や感染症にかかりやすくなることもあります。
さらには、慢性的なストレスは、うつ病や生活習慣病など深刻な健康問題の原因ともいわれております。
美容や健康・体質や体調の改善で悩む人は多く、疲れたからだを癒すため、様々なトリートメント・リラクゼーションの技術が存在します。
周りの大切な人を少しでもケアできたら…自分の手をつかって人を癒す、人を元気にする、人によろんでもらえる。
そんな存在になりたい方をリラクゼアカデミーは応援いたします。
基本的な技術を習得し、ご家族や友人に癒しのひと時を。
当アカデミー(私たち)は、からだとココロの健康づくりに貢献するため、人を癒し、健康に導く技術を初心者の方でも学べる場所でありたいと思います。