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PROGRAM &
INSTRUCTOR

オンラインレッスンご利用までの流れ

PROGRAM

1レッスン計45分
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    プログラム受講 30分

    プログラム実施時間は30分間となります。
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    アフターフォローレッスン 15分

    30分間の本レッスン後にインストラクターからの説明や質疑応答などのアフターフォローを実施いたします。
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    新しいコミュニケーション!

    普段レッスン中には、聞けないレッスンの質問をレッスン中にチャット機能を使ってコメントができる!
    コメントの内容は、レッスン中はもちろん、アフターフォローレッスンでお答えします!
    ※参加時には、自分の画面、コメントは他の参加者に共有されません。
    ※チャットのみ、送信の際に送信先をすべてのパネリストにしてください。

INSTRUCTOR

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  • 火曜日

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    片山貴子

    ヴォ―カリズム

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    NAO

    リラックスヨガ

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    Yume

    ZUMBA

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    田村真紀

    LesMills BODYCOMBAT

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    チェユンテ

    K-POP DANCEGROOVE

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    谷地元衣利加

    LesMills BODYCOMBAT

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    MIWA

    協栄シェイプボクシング

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    のりこ

    ポルドブラ

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    土師恵

    筋トレ+ストレッチ

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    KUMI

    REEJAM

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    miyu

    モムチャンベーシック

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    山本悠子

    LesMills CORE

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    MIWA

    協栄シェイプボクシング

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    丹野聡子

    ZUMBA

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    土師恵

    リラックスヨガ

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    松田愛子

    モムチャンCORE

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    松成広子

    リンパストレッチ

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    平山美代子

    ベリーダンス

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    角田優美

    LesMills BODYATTACK

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    白川貴史

    LesMills BODYCOMBAT

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    松永三千代

    LesMills BODYSTEP

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    片山貴子

    ヴォ―カリズム

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    長谷川由里恵

    ピラティス

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    森村康代

    モムチャンベーシック

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    Ⅿarina

    身体すっきりヨガ

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    小山美南

    モムチャンベーシック

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    藤原将太

    J-POP DANCEGROOVE

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    桑原実由

    LesMills BODYBALANCE

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    白木朋子

    バレトン

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    NAO

    リラックスヨガ

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    CAORI

    POPPILATES

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    片山千穂

    ラテンダンス

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    いっちー。

    LesMills BODYCOMBAT

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    谷野智子

    NightWorkOut Yoga

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    和田節子

    ZUMBA

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    KUMI

    REEJAM

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    藤谷りか

    LesMills SH‘BAM

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    小山 美南

    モムチャンベーシック

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    藤谷りか

    LesMills BODYBALANCE

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    鈴木宏樹

    LesMills BODYCOMBAT

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    GRACE

    POPPILATES

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    小松真太郎

    ZUMBA

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    遠藤崚太

    LesMills BODYCOMBAT

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    小松真太郎

    ZUNBA

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    YUKI

    ダミーテキスト

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    山上莉穂

    LesMills BODYCOMBAT

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    萩原香

    身体と心を整えるヨガ

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    AYANO

    POPPILATES

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    Maki

    モムチャンベーシック

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