2022年11月17日(木)

【ご案内】年末年始営業スケジュール
平素よりジェクサー・ライトジム吉祥寺24をご利用賜りまして
誠にありがとうございます。
年末年始の営業スケジュールのご案内させていただきます。

2022年
12月29日(木) 通常営業
12月30日(金) 無人営業
12月31日(土)  休館

2023年
1月1日(日)   休館
1月2日(月)  無人営業
1月3日(火)  通常営業

※無人営業は、手続き受付不可となります。
 パーソナルトレーニングもございません。

営業スケジュールお間違えないよう、お気を付けください。

ジェクサー・ライトジム吉祥寺24

2022年11月01日(火)

【より効果的に!】パーソナルトレーニング
ジェクサー・ライトジム吉祥寺のHPをご覧頂き誠にありがとうございます。

今回皆様にご案内するのは【パーソナルトレーニング】です

パーソナルトレーニングとは・・・
お客様の求めるゴール(目的)に向かってトレーナーが適切なサポートにより最短で導くトレーニングです


【おすすめな方】
■フィットネスジム初めての方
■不定愁訴お持ちの方(腰痛・肩こり)
■お仕事が忙しく短時間でのトレーニングを希望される方
■綺麗な身体を手に入れたい方
■医師から運動指導されている方
■スポーツなど運動のパフォーマンス向上を目的とされている方
■なかなかお1人での運動で効果が出ない方


パーソナルトレーニングでは、マンツーマン指導を行い
目的に合ったトレーニングメニューや動きを見てもらいながら運動していきます。

当店では【2名】のトレーナーが在籍しております。
トレーニングはもちろん、マッサージや姿勢改善なども行っております。

【金額】
①40分 ¥4,400
②60分 ¥6,600
③トレーナーオプション ¥15,400(会費として引き落とし)
   ※1カ月 40分×4回

※すべて税込価格
※お支払いする前に、トレーナーとカウンセリングも行っております。

他のパーソナルジムより低価格でございますので
ぜひご興味のある方は店舗までご見学頂くか、お問い合わせください。


ジェクサー・ライトジム吉祥寺

2022年11月01日(火)

【見学】スタッフ受付時間内にて随時受付中!
ジェクサー・ライトジム吉祥寺のホームページをご覧頂きまして誠にありがとうございます。

当店では、気軽に楽しめる運動空間をコンセプトに提供しております。

★「身軽に!!」
外靴のままご利用可能で、ウェアのままお越しになれば、荷物いらずで身軽にご利用頂けます!

★「気軽に!!」
朝早くから遅くまで24時間いつでも運動・トレーニングが出来
ご自身のライフスタイルに合わせて、ご利用いただけます!
1日何でも来館でき、短時間の利用もOK!!

★「そして気楽に!」
混雑もなく、使いたいマシンを使え
他の方を気にせず、自身のトレーニングに集中できる空間です。


【当店最大の特徴】
①混雑がない  ・・・・多くても10名程度で待たずに店舗を使え、コロナ感染も安心して利用が出来ます
②駐車場・駐輪場が無料  ・・・・お家から遠くても利用可(店舗の専用カード必要)
③店舗内装が綺麗 ・・・まだOPENしてから3年と他の店舗と比べ綺麗
④荷物いらず ・・・外靴で運動OK
⑤料金が安い ・・・1か月使い放題でたったの¥6,600(税込)


運動が久しぶりな方やジムに通われたことがない方など
スタッフがマシンのご案内などさせて頂きますのでお申し付けください!

『身軽に!手軽に!そして気楽に!運動出来る空間」のジムでございます♪♪

この雰囲気はホームページだけでは、感じることが出来ないお客様は
一度店舗へ問い合わせやご見学にお越しください。
0422-67-9219

スタッフ受付時間 11:00~15:00/16:00~20:00
※15:00~16:00頃でスタッフ休憩を頂いております。
 また手続きなどで前後しますので事前にご連絡ください。

皆様のご来館お待ちしております。

2022年10月13日(木)

システムメンテナンスのお知らせ 2022年11月29日(火)
平素より、当社運営クラブをご愛顧いただき誠にありがとうございます。
システムメンテナンスに伴い、WEBサービスにおいて、新規ご入会手続き、メニューにおいて以下の時間帯に
ご利用いただけなくなります。
ご利用のお客さまには大変ご不便をおかけしますが、何卒ご理解いただきますようお願い申し上げます。

2022年11月29日(火) 午前 0:00 ~ 2022年11月29日(火) 午後23:59

<ご利用停止となるWEBサービス内容>

新規ご入会者向けWEBサービス
・WEB入会
(対象店舗:全店舗)

会員様専用WEBサービス
・法人利用料支払
(対象店舗:法人利用可能全店舗)

・支払情報変更
(対象店舗:ジェクサー・ライトジム全店、ジェクサー・フィットネススタジオ全店、THE JEXER TOKYO Annex、クロスフィット日本橋、ジェクサーゴルフカレッジ錦糸町、ジェクサー・ジムフラット柏、ジェクサー・フィットネスTV)

サービス停止中はメンテナンス画面が表示されます。
恐れ入りますが、メンテナンス終了後にご利用いただきますようお願い申し上げます。

※メンテナンスの状況により、停止予定時間を変更する場合がございますので、ご了承ください。

JR東日本スポーツ株式会社
ジェクサー・ライトジム24吉祥寺

2022年10月10日(月)

【ご案内】会則の一部改正について
いつも当クラブをご利用いただき誠にありがとうございます。
この度、下記のとおり会則を一部改正させていただくことになりました。内容をご確認いただき、ご理解賜りますよう宜しくお願い申し上げます。

【改正日】 2022年11月1日(火)

【主な内容】
・モバイル会員証等、クラブ利用時の認証方式が複数になったことによる改正
・入会手続き、ウェブサイト利用登録等のウェブサービス拡大による登録手続き等についての改正
・クラブからの連絡方法をウェブサイトへの掲載、電子メール等電子的手法にさせていただくことによる改正
・感染症等の拡大蔓延防止のため、公共機関による要請など臨時休業になる可能性がある事象が増えたことにより具体的な理由を追加

JR東日本スポーツ株式会社
ジェクサー・ライトジム吉祥寺

2022年10月01日(土)

【筋膜リリース】5分間で身体が変わる
皆様こんにちは。
ジェクサー・ライトジム吉祥寺のHPをご覧いただきまして誠にありがとうございます。

さて今回ご紹介するのは【筋膜リリース】です


ジムと想像すると、筋トレばかりで疲れてしまう・・・
そんなイメージありませんか??

そんなイメージを覆す身体の疲労を取り、ほぐす備品を今回導入しました。
毎回整骨院などに行くとお金がかかりますよね。
この道具さえあれば、十分に体を楽にすることができます!


そもそも体は皮膚⇒浅筋膜⇒脂肪⇒深筋膜⇒筋肉⇒骨の順番で構成されており、
その中にある筋膜の動きが悪くなる事によって体が動きづらくなります。
筋膜とは全身を膜で覆っており、筋肉や骨格、内臓などの位置を安定させる役目を持ち、疲労が溜まる事によって筋膜の動きが悪くなり「凝り」や「痛み」、「張り」を発生させます。
特に背中や腰、足回りは生活でよく使っている筋肉と言え、たった5分使うだけで効果が出ます。
筋膜をほぐすことで、元の状態に戻り、動きやすくなる為、姿勢の改善はもちろん怪我の予防や運動パフォーマンスの向上、翌日の疲労軽減など効果は多数ございます。


やり方も資料ございますので、ご自身で見ても頂いても結構ですし
スタッフがご案内も可能です!

是非ライトジム吉祥寺店へお越しください♬

2022年09月26日(月)

【ご案内】システムメンテナンスのお知らせ
平素より、当社運営クラブをご愛顧いただき誠にありがとうございます
システムメンテナンスに伴い、WEBサービスメニューにおいて一部機能が以下の時間帯に一時的に
ご利用いただけなくなります。
ご利用のお客さまには大変ご不便をおかけしますが、何卒ご理解いただきますようお願い申し上げます。

<停止予定時間帯>    
①:2022年10月23日(日) 午前 1:00 ~ 2022年10月23日(日) 午前 6:00
②:2022年11月 3日(木) 午前 1:00 ~ 2022年11月 3日(木) 午前 8:00

<ご利用停止となるWEBサービスメニュー>

・法人利用料支払
(対象店舗:法人利用可能全店舗)

・支払情報変更
(対象店舗:ジェクサー・ライトジム全店・ジェクサー・フィットネススタジオ全店・THE JEXER TOKYO Annex
 クロスフィット日本橋・ジェクサー・ジムフラット柏・ジェクサー・フィットネスTV)

サービス停止中はメンテナンス画面が表示されます。
恐れ入りますが、メンテナンス終了後にご利用いただきますようお願い申し上げます。

※メンテナンスの状況により、停止予定時間を変更する場合がございますので、ご了承ください。
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